TRIBUNHEALTH.COM - Proses pertumbuhan rambut selalu memakan waktu yang cukup lama.

Rata-rata, rambut akan tumbuh sebanyak 1 inci dalam setahun, namun hal ini juga tidak membuat perbedaan pada rambut, karena kita cenderung kehilangan lebih banyak helai rambut.

Pertumbuhan rambut membutuhkan waktu, bahkan pada orang yang paling baik dan sehat sekalipun.

Meningkatkan kesehatan rambut dan mendorong pertumbuhan benar-benar memerlukan pendekatan multi-faktor.

Baca juga: Benarkah Penggunaan Wet Brush Efektif untuk Mencegah Rambut Rontok?

Baca juga: Tak Selalu Disebabkan Karena Ganti Sampo, Rambut Rontok juga Bisa Disebabkan Karena Hal Berikut

Cara Memanjangkan Rambut dengan Cepat

Dilansir dari HealthShots, Dr. Monica Kapoor, Seorang Ahli Kosmetologi Selebriti & Direktur di Klinik Kosmetik FLAWLESS memaparkan cara untuk memanjangkan rambut dengan cepat.

1. Memijat kulit kepala

Memijat kulit kepala dapat melancarkan peredaran darah di kepala dan merangsang aktivitas folikel rambut.

Ketika lebih banyak folikel menjadi aktif, rambut akan tumbuh lebih banyak dan rambut akan tampak lebih panjang.

"Memijat rambut dengan minyak hangat setiap minggu akan memastikan rambut tetap sehat dan tidak ada lagi helaian rambut yang tergeletak di lantai atau disisir," kata Dr. Kapoor.

"Cobalah menggunakan minyak kelapa, minyak zaitun, atau minyak lavender untuk memberikan kilau yang indah pada rambut dan membantu rambut tumbuh."

2. Potong rambut secara teratur agar rambut tumbuh lebih cepat

Agar rambut tetap sehat, sebaiknya lakukan pemotongan rambut secara teratur.

Pemotongan dasar cukup untuk menghilangkan ujung rambut bercabang dan menghilangkan kerusakan.

Ujung rambut bercabang membuat rambut lebih tipis dan menyebabkan rambut kehilangan panjang, kilau, dan volumenya.

Rambut bercabang juga memengaruhi kehalusan rambut.

Pemotongan rambut secara teratur setiap delapan hingga sepuluh minggu, dapat membuat rambut tumbuh lebih cepat.

Baca juga: 4 Buah yang Dapat Meningkatkan Produksi Kolagen, Bikin Kulit Lebih Sehat dan Tampak Glowing

3. Mengonsumsi asam lemak omega-3 dan vitamin A dan C

Asam lemak omega-3 memiliki sifat antiperadangan.

Asam lemak ini mencegah peradangan para folikel rambut, yang merupakan penyebab umum kerontokan rambut.