Baca tanpa iklan
Ada yang mengatakan jika ibu hamil perlu berlatih memijat payudara.
Lantas, apa saja manfaat dari pijat payudara?
Masih banyak masyarakat awam yang belum mengetahui manfaat dari pijat payudara bagi ibu menyusui.
Baca juga: 7 Manfaat Makan Tempe untuk Tubuh, Kaya akan Gizi dan Bisa Menurunkan Berat Badan
Bidan Dominika Risnanda menuturkan, banyak sekali manfaat yang didapat dari pijat payudara.
Ia menyampaikan, salah satu manfaatnya yang pasit adalah ibu merasa rileks.
Kunci untama ASI bisa keluar dan ibu lancar menyusui, kata bidan Dominika Risnanda yakni ibu harus rileks.
"Pijat payudara banyak sekali manfaatnya," ujar bidan Dominika Risnanda.
"Itu nanti salah satunya yang pasti ibunya rileks, karena kunci utama ASI bisa keluar dan ibu lancar menyusui itu ibunya harus rileks," imbuhnya.
Lanjut, pijat payudara ini akan membuat ibu merasa rileks.
Saat ibu sudah rileks, otomatis akan memperlancar ASI.
Jika ASI sudah lancar, maka ibu bisa menyusui dengan nyaman.
Baca juga: Tidur Setelah Makan Menyebabkan Perut Buncit, Apakah Benar?
"Jadi membuat ibunya rileks, otomatis kalau ibunya sudah rileks akan memperlancar ASI," lanjutnya.
"Kalau sudah memperlancar ASI, ibu bisa menyusui dengan nyaman, otomatis bisa membuat menyusui bisa lancar," sambung bidan Dominika Risnanda.
Lebih lanjut, bidan dari RS Dr. OEN Kandang Sapi Solo, Dominika Risnanda menyampaikan bahwa sebelum menyusui butuh posisi dan pelekatan yang tepat.
Saat ibu sudah nyaman, maka posisi dan pelekatannya otomatis akan benar. Saat bayi sudah menyusu banyak, berat badannya pun akan bertambah.
"Karena sebelum menyusui itu membutuhkan posisi dan pelekatan yang tepat. Ketika ibu sudah nyaman, posisi dan pelekatannya otomatis akan benar, lalu berat badan bayi kalau sudah menyusu banyak, otomatis akan naik." tuturnya.
Ini disampaikan pada channel YouTube TribunHealth bersama dengan bidan Dominika Risnanda A.P dari Rumah Sakit Dr. OEN Kandang Sapi Solo.
(TribunHealth.com/PP)