Baca tanpa iklan
Obat pencahar tersedia dalam berbagai bentuk, termasuk pil, sirup, atau supositoria. Mereka membantu merangsang gerakan usus dan memperlancar buang air besar.
2. Suplemen Serat
Jika sulit untuk mendapatkan cukup serat dari makanan, suplemen serat bisa membantu meningkatkan asupan serat harian dan memperlancar pencernaan.
3. Obat Pemecah Tinja
Obat ini membantu melunakkan tinja sehingga lebih mudah dikeluarkan.
4. Probiotik
Suplemen probiotik dapat membantu memperbaiki keseimbangan bakteri dalam usus dan meningkatkan kesehatan pencernaan.
Baca juga: Bagaimana Cara Mengatasi Darah Tinggi saat Hamil? Begini Penjelasan Dokter Kandungan
Penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengambil langkah-langkah pengobatan tertentu, terutama jika sembelit Anda berlangsung lama atau disertai gejala lain yang mengkhawatirkan.
Dengan perawatan yang tepat, sembelit dapat dikendalikan dan kualitas hidup Anda dapat ditingkatkan. (Tribunhealth.com/Mel)