Baca tanpa iklan
"Kalau saya lebih memilih pagi-pagi sebenarnya. Ini waktu paling bagus untuk minum rempah-rempah dalam keadaan perut yang kosong."
"Karena memang pagi-pagi kan jatahnya kita bersih-bersih, buang sampah pagi-pagi," kata dr. Zaidul Akbar.
Usai mengonsumi minuman herbal di pagi hari, lalu pada siang harinya ditambah dengan asupan sayur dan buah-buahan sehingga dapat memenuhi nutrisi secara optimal.
"Itu yang bagus mungkin menurut saya karena bisa jadi setiap orang tidak sama."
"Ada yang minum sehari tiga kali, ada yang cuma satu kali sehari, tergantung kebutuhan, tapi minimal anda minum di pagi dan malam hari InsyaAllah akan sangat membantu," jelas dr. Zaidul Akbar.
Baca juga: Sering Merasa Lelah? Waspada Kekurangan Vitamin B, Berikut Gejala Lainnya
Diolah dari artikel yang telah tayang di Serambinews.com dengan judul Ingin Tubuh Bersih dan BAB Lancar, dr Zaidul Akbar Sarankan Minum Minuman Herbal Ini.
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com)