5 Vitamin untuk Penderita Tekanan Darah Tinggi

Penulis: Putri Pramestianggraini
Editor: Melia Istighfaroh
Ilustrasi vitamin untuk penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi

Konsumsi suplemen kalium bisa berbahaya untuk penderita gangguan ginjal. sebaiknya konsultasi ke dokter jika indin konsumsinya.

5. Coenzyme Q10

Coenzyme Q10 merupakan molekul mirip dengan vitamin yang dibuat oleh tubuh dan berperan penting dalam kimia sel dan bertugas membantu sel menghasilkan energi.

Jika penderita hipertensi mengonsumsi suplemen Coenzyme Q10, maka bisa membantu menurunkan tekanan darah dengan cara sebagai antioksidan dan mencegah terbentuknya timbunan lemak di arteri.

(TribunHealth.com/PP)