Baca tanpa iklan
4. Mengatasi diabetes dan kendalikan gula darah
Ada beberapa bukti bahwa kamomil dapat membantu penderita diabetes untuk menjaga gula darah tetap terkendali.
Sebuah penelitian menemukan bahwa teh kamomil yang dikonsumsi tiga kali sehari setelah makan memberikan efek positif pada penderita diabetes.
Mereka mengalami penurunan konsentrasi A1C (rata-rata glukosa selama tiga bulan terakhir), kadar insulin serum, kolesterol total, dan kolesterol low-density lipoprotein (LDL).
Baca juga: Cara Menghindari Naik Turunnya Gula Darah pada Penderita Diabetes Tipe 2
5. Membantu mengatasi kanker
Kamomil dapat membantu memerangi dan mengobati kanker.
Sebuah penelitian menemukan bahwa minum teh kamomil beberapa kali seminggu dapat membantu mencegah kanker tiroid serta kondisi tiroid lainnya.
Kamomil memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu dalam pengobatan kanker.
Antioksidan melawan radikal bebas, yaitu molekul yang menyebabkan kerusakan sel dalam tubuh dan dapat menyebabkan atau memperburuk penyakit seperti kanker.
Orang yang menjalani pengobatan kanker juga menggunakan kamomil untuk mengobati luka mulut, yang merupakan efek samping pengobatan yang umum.
Cara Mengonsumsi Kamomil
Cara paling populer untuk mengonsumsi kamomil adalah dengan meminum tanamannya sebagai teh.
Namun ada cara lain untuk menyiapkan kamomil, yaitu dapat digunakan sebagai minyak esensial dan dalam bentuk kapsul.
Beberapa orang mungkin mengonsumsi bunga kamomil sebagai makanan, misalnya sebagai bahan salad atau sebagai saus salad.
Baca juga: Makan Kacang Almond Tiap Hari Bantu Kelola Gula Darah Penderita Diabetes, Segini Porsi Idealnya
Berikut ini terdapat produk yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya.
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com/IR)