TRIBUNHEALTH.COM - Eksfoliasi kulit adalah proses pengangkatan sel-sel kulit mati dari permukaan kulit.

Eksfoliasi dapat memberikan beberapa manfaat, terutama bagi mereka yang memiliki masalah jerawat.

Berikut adalah beberapa alasan mengapa eksfoliasi kulit dapat bermanfaat bagi kulit berjerawat:

1. Penghilangan Sel-sel Kulit Mati

Eksfoliasi membantu mengangkat sel-sel kulit mati dari permukaan kulit.

Sel-sel kulit mati yang menumpuk dapat menyumbat pori-pori, menyebabkan penumpukan minyak dan bakteri, yang pada gilirannya dapat menyebabkan pembentukan jerawat.

Baca juga: Ratusan Produk Pro Israel: Makanan, Minuman, Elektronik, Susu Bayi, Popok, Kosmetik hingga Bumbu

2. Pembersihan Pori-pori

Eksfoliasi membantu membersihkan pori-pori dan mencegah penumpukan sebum (minyak kulit) yang dapat menyebabkan pembentukan komedo (komedo).

3. Stimulasi Pertumbuhan Sel Kulit Baru

Eksfoliasi dapat merangsang pertumbuhan sel-sel kulit baru, membantu kulit regenerasi dengan lebih cepat.

Ini dapat membantu mengurangi noda bekas jerawat dan meningkatkan penampilan kulit.

Baca juga: Ketahui Penyebab Anak Demam dan Muntah, Tanda Ini Jadi Indikasi Perlunya Bantuan Medis

4. Penyerapan Produk Perawatan Kulit yang Lebih Baik

Setelah eksfoliasi, kulit menjadi lebih mampu menyerap produk perawatan kulit, seperti pelembap dan bahan aktif anti-jerawat.

Ini dapat meningkatkan efektivitas produk-produk tersebut.

5. Peningkatan Tekstur Kulit

Eksfoliasi secara teratur dapat memberikan kulit tekstur yang lebih halus dan lebih merata.

Ini dapat membantu mengurangi penampilan garis halus, kerutan, dan noda kulit.

Agar sobat sehat tidak salah dalam proses eksfoliasi, berikut langkah-langkah eksfoliasi yang benar:

Eksfoliasi yang dilakukan bisa membantu untuk mengurangi tampilan jerawat, namun juga bisa menyebabkan iritasi jika tidak dilakukan dengan benar.

Dilansir dari American Academy of Dermatology Association (AAD), berikut adalah langkah-langkah eksfoliasi wajah yang benar untuk kulit berjerawat.

Baca juga: Rempah dan Rimpang Sangat Bagus untuk Kesehatan, dr. Zaidul Akbar Ajarkan Cara Pengolahannya

1. Memilih produk perawatan kulit yang tepat

Memilih produk perawatan yang tepat sangatlah penting karena tidak semuanya cocok untuk digunakan pada kulit berjerawat.

Bahkan, beberapa produk perawatan kecantikan bisa membuat kulit menjadi sangat kering atau memicu munculnya jerawat yang lebih banyak.

2. Memilih metode eksfoliasi untuk kulit berjerawat

Sobat sehat yang memiliki kulit wajah yang berjerawat bisa menggunakan metode eksfoliasi kimia dengan produk yang mengandung alpha hydroxy acid (AHA), beta hydroxy acid (BHA), dan polyhydroxy acid (PHA).

Beberapa kandungan bahan tersebut dapat merontokkan sel-sel kulit mati, mengatasi pori-pori tersumbat, dan meningkatkan tekstur kulit berjerawat.

Baca juga: Rempah dan Rimpang Sangat Bagus untuk Kesehatan, dr. Zaidul Akbar Ajarkan Cara Pengolahannya

3. Melakukan eksfoliasi secara hati-hati

Melansir Kompas.com, eksfoliasi perlu dilakukan secara hati-hati karena kulit yang berjerawat lebih sensitif dan lebih mudah untuk mengalami iritasi.

Sobat sehat bisa melakukan eksfoliasi menggunakan ujung jari dengan gerakan memutar selama 30 detik.

Basuh wajah dengan menggunakan air hangat atau gunakan kuas wajah atau spons setelahnya.

Namun, sobat sehat diimbau untuk tidak melakukan eksfoliasi jika memiliki luka terbuka atau saat kulit terbakar sinar matahari.

4. Mengoleskan pelembab

Eksfoliasi yang dilakukan dapat membuat kulit menjadi sangat kering sehingga lebih rentan untuk mengalami iritasi.

Untuk menghindarinya, sobat sehat diimbau untuk mengoleskan pelembap setelah melakukan eksfoliasi agar kulit tetap sehat dan terhidrasi.

Baca juga: Adakah Obat Herbal Atasi Nyeri Haid? Bahannya Sederhana, dr. Zaidul Akbar Imbau Pakai 2 Bahan Ini

5. Mengulangi eksfoliasi secara rutin

Melakukan eksfoliasi dapat membuat kulit lebih sehat sehingga perlu dilakukan secara rutin.

Namun, sobat sehat perlu menyesuaikan dengan produk yang digunakan.

Pasalnya, produk dengan kandungan bahan yang terlalu keras dapat membuat kulit menjadi kemerahan dan iritasi jika digunakan terlalu sering.

Sobat sehat yang memiliki kulit berjerawat tetap perlu melakukan eksfoliasi dengan rutin.

Namun, langkah-langkah eksfoliasi harus tepat agar tidak menyebabkan iritasi dan memperparah jerawat yang muncul.

Baca juga: Daftar Produk Halal Pengganti Produk Pro Israel yang Diboikot: Ada Skincare, Sampo dan Bumbu Dapur

Klik di sini untuk dapatkan referensi vitamin guna meningkatkan daya tahan tubuh.

(Tribunhealth.com/Kompas.com)

Baca berita lainnya di sini.