Sobat sehat dapat menggunakan berbagai perangkat audio pada telinga seperti headphone, headset, earphone, handsfree, atau earbuds.

Namun, penggunaan perangkat audio selama melakukan virtual secara terus menerus berpotensi pada pekerja mengalami “noise-induced hearing loss (NIHL),” atau kehilangan pendengaran dikarenakan paparan suara besar secara terus menerus.

Gangguan Kesehatan ini merupakan gangguan yang bersifat permanen karena apabila mengalami NIHL tidak dapat diobati secara medis maupun operasi.

Melansir dari laman ayosehat.kemkes.go.id, sangat penting bagi sobat sehat untuk mencegah terjadinya NIHL dengan melakukan beberapa hal berikut ini:

1. Melakukan virtual meeting di tempat yang tenang tanpa menggunakan perangkat audio pada telinga

2, Menghindari atau tidak melewati limit besar suara yang dianjurkan saat menggunakan perangkat audio pada telinga (headphone, headset, earphone, handsfree, atau earbuds)

Baca juga: Labu jadi Makanan yang Bagus untuk Kesehatan Lambung, dr. Zaidul Akbar: Mengolahnya Sangat Mudah

3. Tidak menggunakan headphone, headset, earphone, handsfree, atau earbuds sebisa mungkin saat melakukan pertemuan virtual dengan tingkat audio yang didengar dalam status aman

4. Menjauh dari area pertemuan dengan sumber suara yang besar sebagai background apabila menggunakan perangkat audio saat melakukan pertemuan virtual

Klik di sini untuk mendapatkan referensi vitamin guna meningkatkan daya tahan tubuh.

(Tribunhealth.com)

Baca berita lainnya di sini.