TRIBUNHEALTH.COM - Ahli kesehatan dan pakar obat herbal sekaligus pendakwah, dr. Zaidul Akbar ungkap manfaat dari minyak zaitun jika dicampur debngan dua bahan herbal berikut ini bisa mendukung kesehatan otak dan liver.

dr. Zaidul Akbar sering membagikan informasi kesehatan berbasis herbal menyampaikan bahwa ada banyak rimpang yang telah Allah ciptakan, dilansir dari Serambinews.com.

Tentunya tumbuhan rimpang diciptakan dengan banyak manfaat untuk kesehatan, salah satu rimpang yang dimaksud ialah kunyit dan jahe.

Kedua bahan herbal itu jika dicampur dengan minyak zaitun bisa memberikan manfaat kesehatan, terutama liver dan juga otak.

Baca juga: Mitos atau Fakta Paru-paru Perokok Lebih Kuat Menghadapi Polusi? Ini Tanggapan dr. Hery Irawan Sp.P

Hal tersebut disampaikan oleh dr. Zaidul Akbar dalam ceramahnya yang diunggah di kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official.

Dalam penjelasannya, dr. Zaidul Akbar menyampaikan bahwa minyak zaitun merupakan pelarut atau utilisasi yang paling baik.

"Minyak zaitun itu termasuk salah satu pelarut yang bagus, kalau bahasa saya itu utilisasi," katanya.

Untuk mendapatkan manfaat rimpang bagi kesehatan, dr. Zaidul Akbar menyarankan sobat sehat memasukkan masing-masing satu ruas kunyit dan jahe yang sudah dibersihkan dan dipotong kecil ke dalam satu botol minyak zaitun, kemudian diamkan selama 15 hari.

"Diperam selama 15 hari baru bisa diminum, selama 15 hari dia akan menjadi minyak yang mempunyai kekuatan jahe, kunyit, temulawak yang baik untuk liver, jantung dan otak, ini resep sederhana," pungkasnya.

Cara Sehat Minum Kopi Menurut dr Zaidul Akbar : Jangan Pakai Bahan yang Satu Ini

Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar membagikan cara benar minum kopi. Menurutnya, kopi akan sehat jika tidak dicampur satu bahan ini. Bahan apa yang dimaksud? Simak ulasan dalam artikel berikut.

Baca juga: dr. Binsar Martin Bahas Vaginismus hingga Kemungkinan Gancet? Simak Penjelasannya

Kopi merupakan minuman sehari-hari yang disukai banyak orang, terutama saat pagi hari.

Ada yang mengonsumsi kopi dengan campuran gula ada juga yang minum kopi tanpa gula.

dr Zaidul Akbar yang juga dikenal sebagai pakar obat herbal ini menganjurkan sebaiknya minum kopi tanpa gula, ia pun mengungkap khasiat minum kopi tanpa gula untuk tubuh.

Mengutip dari kanal YouTube Bamol TV, Senin (9/10/2023), dr Zaidul Akbar menyarankan agar tidak memasukkan gula saat minum kopi.

Untuk kopinya sendiri, disarankan menggunakan kopi bubuk bukan kopi sachet atau kemasan.

"Bapak-bapak yang mau minum kopi, minumlah kopi tapi jangan pakai gula. Kopinya kopi bubuk bukan kopi sachet," kata dr Zaidul Akbar.

Sebut dr Zaidul Akbar, minum kopi tanpa gula berkhasiat sebagai pembakar lemak pada tubuh.

Baca juga: Surat Perpisahan Menyayat Hati di Tas Mahasiswi Unnes: Maaf Mih, Aku Nyerah

"Kopi itu fat burned, pembakar lemak. Kopi salah satu pembakar lemak yang baik tapi jangan pakai gula," tegasnya.

Tak hanya itu, kopi juga berkhasiat untuk menambah tenaga dan sumber antioksidan, jadi minumlah kopi tanpa gula untuk mendapatkan seluruh khasiatnya.