TRIBUNHEALTH.COM - Pemberian Air Susu Ibu (ASI) memiliki banyak manfaat penting untuk kesehatan dan perkembangan bayi.

ASI adalah sumber nutrisi terbaik untuk bayi.

Ini mengandung semua nutrisi penting yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi, termasuk protein, lemak, karbohidrat, vitamin, dan mineral.

ASI juga mengandung antibodi yang membantu bayi melawan infeksi.

ASI mengandung antibodi dan zat kekebalan lainnya yang membantu bayi melawan penyakit dan infeksi.

Ini dapat membantu mencegah infeksi saluran pernapasan, diare, infeksi telinga, dan penyakit lainnya.

Baca juga: dr. Boyke Larang Pria Makan 3 Bahan Ini, Bisa Ganggu Kesuburan hingga Picu Diabetes

Penting untuk dicatat bahwa ASI yang berkualitas sangat penting untuk mendapatkan manfaat yang optimal.

Oleh karena itu, ibu harus memperhatikan asupan makanan dan minuman mereka, beristirahat yang cukup, dan menjaga kesehatan secara keseluruhan agar dapat memberikan ASI yang sehat dan berkualitas kepada bayi mereka.

Namun, terkadang ada situasi di mana pemberian ASI tidak mungkin dilakukan atau tidak sesuai.

Dalam kasus-kasus ini, susu formula adalah alternatif yang aman dan dapat memenuhi kebutuhan nutrisi bayi.

Baca juga: 12 Senjata Api dan Uang Miliaran Ditemukan KPK di Rumah Dinas Menteri Pertanian, Surya Paloh Bungkam

Pemilihan antara ASI dan susu formula adalah keputusan pribadi yang harus dibuat berdasarkan situasi dan kondisi individu.

Lantas sudah tahukah sobat sehat bagaimana ciri-ciri ASI yang berkualitas?

Dilansir dari laman ayosehat.kemkes.go.id, ASI yang berkualitas dapat dilihat dari warna, rasa, tekstur, bau, volume, dan perkembangan bayi di setiap tumbuh kembangnya.

Karakteristik ASI yang berkualitas

Ciri-ciri asi yang memiliki kualitas baik dapat kita lihat melalui ciri-ciri nya, yaitu:

1. ASI yang berwarna kuning

ASI yang memiliki warna kuning keemas an dan konsistensi yang kental merupakan tanda dari susu kolostrum.

Kolostrum merupakan ASI yang memiliki nutrisi tinggi yang di produksi pertama kali oleh kelenjar susu.

Baca juga: Peran Orang Tua Beri Edukasi Seksual untuk Anak Sangat Penting, dr. Boyke Caranya dengan PANTS RULE

ASI kolostrum yang memiliki warna kuning biasanya diproduksi sejak awal trimester kedua kehamilan dan berlangsung sampai hari ke-2 sampai hari ke-5 kelahiran bayi.

2. ASI berwarna putih