Baca tanpa iklan
Terlalu banyak garam
Jangan lagi menjadikan rasa asin sebagai favorit.
Makanan asin tinggi garam akan meningkatkan risiko Anda terkena tekanan darah tinggi.
Tekanan darah tinggi inilah yang bisa menurunkan gairah dan kualitas seks Anda.
Hindari makanan kemasan, yang sering kali mengandung banyak garam.
Saat memasak, ada baiknya Anda mengurangi garam dengan menambahkan lebih banyak rempah-rempah agar rasa makanan tidak hambar
Terlalu sibuk
Kebiasaan buruk yang dianggap biasa dan bisa menurunkan kualitas hubungan seks adalah terlalu sibuk.
Saat hidup menjadi sibuk, seks terkadang menjadi hal yang selalu Anda lewatkan.
Menjadwalkan seks mungkin terdengar seperti hal yang membuang waktu, tetapi ini dapat membantu Anda memastikan keharmonisan hubungan Anda dengan pasangan.
Jadi, Anda bisa menandai waktu seks di kalender Anda dan patuhi itu.
Sehingga, Anda dan pasangan dapat membangun hubungan yang lebih intim dan saling terhubung. (Tribunhealth.com)
Baca juga: Ilmuwan Peringatkan Pengguna Smartwatch, Mudah Jadi Sarang Bakteri jika Tak Rutin Dibersihkan