TRIBUNHEALTH.COM - Pernahkah sobat sehat mengalami bibir kering hingga mengelupas?

Kondisi ini tentu membuat kita tidak nyaman, apalagi saat berbicara dengan lawan berbicara.

Terkadang bibir yang kering menimbulkan rasa perih, terutama saat mengonsumsi makanan.

Bibir kering dan mengelupas bisa disebabkan oleh beragam faktor, mulai dari paparan udara yang panas atau dingin hingga mengalami dehidrasi.

Baca juga: Wajah Tampak Beler Usai Nonton Konser, Inara Rusli Buka Suara Kelelahan Asyik Nonton Konser

Penyebab bibir kering

Dikutip dari laman Cleveland Clinic, terdapat beberapa penyebab bibir kering, antara lain:

- Kebiasaan menjilati bibir

- Mengalami iritasi

- Mengalami dehidrasi

- Kekurangan vitamin

Seperti vitamin B dan zat besi

- Mendapat paparan udara dingin

- Berada pada cuaca yang panas atau kering

- Mengalami reaksi terhadap obat atau riwayat gangguan kesehatan

Baca juga: Sering Bau Mulut saat Bangun Tidur? Berikut Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Kendati demikian, sobat sehat tidak perlu khawatir karena ada beberapa upaya yang dapat dilakukan untuk mengatasi bibir kering dan mengelupas.

Cara mengatasi bibir kering

Dilansir dari laman Kompas.com ada beberapa cara yang dapat dicoba oleh sobat sehat, antara lain:

1. Melakukan eksfoliasi dengan gula

Melakukan eksfoliasi pada bibir yang kering dan mengelupas bisa membantu menghilangkan sel kulit mati dan akan membuat pelembap bisa bekerja dengan lebih baik setelahnya.

Sobat sehat bisa membuat eksfoliasi alami dengan menggunakan gula atau sea salt yang dicampurkan dengan madu.