TRIBUNHEALTH.COM - Memiliki kulit wajah yang kencang dan sehat menjadi impian banyak orang, tak hanya bagi perempuan saja, namun juga bagi laki-laki.

Pasalnya, dengan bertambahnya usia, kulit wajah akan mengalami perubahan seperti muncul kerutan hingga kulit wajah menjadi lebih kendur.

Masalah kulit kendur ini kerap kali membuat seseorang merasa tidak percaya diri.

Meskipun begitu, masalah kulit kendur ini dapat dikencangkan dengan menggunakan beberapa bahan alami seperti berikut.

Namun, perlu diingat bahwa proses pengencangan kulit wajah dengan bahan alami ini membutuhkan waktu dan konsistensi untuk memperoleh hasil secara maksimal.

Melansir laman siloamhospitals.com, berikut ini terdapat 4 tips yang dapat diterapkan untuk mendapatkan kulit yang kencang.

Baca juga: Sering Alami Bau Badan? Berikut 4 Rekomendasi Makanan yang Dapat Membantu Hilangkan Bau Badan

1. Menerapkan Pola Hidup Sehat

Menerapkan pola hidup sehat merupakan tips untuk mengencangkan kulit wajah yang efektif.

Terutama apabila permasalahan kulit kendur tersebut disebabkan oleh kebiasaan buruk sehari-hari.

Berikut ini adalah pola hidup sehat yang dapat Anda terapkan untuk mengencangkan kulit wajah.

- Rutin berolahraga.

- Menghentikan kebiasaan merokok yang dapat menghambat produksi kolagen pada kulit.

- Minum air putih yang cukup untuk menghidrasi kulit, kurang lebih dua liter per hari.

- Menggunakan tabir surya sebelum aktivitas di luar ruangan untuk melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet matahari.

- Mencukupi kebutuhan nutrisi kulit dengan mengonsumsi makanan sehat seperti yoghurt, buah-buahan, dan juga vitamin E.

- Tidur yang cukup.

Baca juga: 9 Cara Mudah Hilangkan Flek Hitam di Wajah, Gunakan Masker Madu hingga Chemical Peeling

2. Menggunakan Minyak Kelapa

Penggunaan minyak alami seperti minyak kelapa, diketahui dapat membantu mengencangkan kulit wajah.

Pasalnya minyak kelapa mengandung antioksidan dan kolagen yang berkhasiat dalam meningkatkan elastisitas kulit.

Anda dapat mengoleskan sedikit minyak alami seperti minyak kelapa pada wajah hingga merata.