Tips dan Trik

5 Tips Mencegah Penyakit Jantung, Terapkan Pola Hidup Sehat hingga Rajin Olahraga

Penulis: Ahmad Nur Rosikin
Editor: Ahmad Nur Rosikin
Ilustrasi - Pentingnya olahraga untuk mencegah penyakit jantung

Namun, mengatasi stres sangat penting bagi kesehatan jantung.

Baca juga: Mudah Marah dan Stres Dapat Memperberat Kondisi Ibu Hamil yang Mengalami Hipertensi

ilustrasi seseorang yang mengalami stress (lifestyle.kompas.com)

Dapatkan vaksinasi

Penyakit seperti Covid-19 menempatkan orang dengan penyakit jantung atau masalah kesehatan jantung pada risiko komplikasi dan kematian yang lebih besar.

Mendapatkan vaksinasi membantu mengurangi risiko infeksi, dan jika hasil tes positif, vaksin dapat membantu menurunkan risiko komplikasi serius.

(TribunHealth.com/Ahmad Nur Rosikin)