Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Menstruasi merupakan periode rutin yang terjadi pada wanita.
Namun masih ada sejumlah mitos terkait menstruasi pada wanita.
Misalnya anggapan bahwa darah menstruasi itu kotor, hingga kepercayaan soal periode hingga lama pendarahannya.
Dilansir TribunHealth.com dari Times of India, berikut ini uraian mitos seputar menstruasi.
Menstruasi yang sehat harus berlangsung satu minggu
Rupanya lama menstruasi tak harus satu minggu.
Dr. Aarati Patil, Kepala Dokter, Co-Founder, dan R&D Head, Gynoveda, mengatakan menstruasi bisa saja terjadi lebih singkat atau lebih lama.
“1 minggu periode pendarahan hanyalah rata-rata yang ditentukan untuk durasi pendarahan yang sehat di setiap periode," katanya.
"Saya telah melihat banyak wanita yang mengalami pendarahan hanya 2 hari sejak Menarche ( Haid pertama ) & mereka benar-benar sehat & dapat melahirkan anak yang sehat tanpa komplikasi apapun."
"Banyak faktor seperti usia, tingkat stres, kebiasaan makan, diet, gaya hidup dll dapat mempengaruhi durasi perdarahan ini dalam siklus yang berbeda. Jadi jangan khawatir jika Anda mengalami pendarahan antara 2-10 hari selama menstruasi,” pesannya.
Baca juga: Melakukan Hubungan Seksual saat Menstruasi, Bolehkah? Ini Tanggapan Dokter
Haid adalah darah kotor
Selama ini darah haid dipercayai sebagai darah kotor.
Namun, sebenarnya darah menstruasi sama seperti darah pada umumnya.
Siklus menstruasi sendiri merupakan bagian dari sistem reproduksi yang mempersiapkan tubuh wanita untuk menghadapi kehamilan.
Darah menstruasi hanyalah peluruhan lapisan dalam rahim yang sebenarnya berkembang untuk mempersiapkan kehamilan.
Jika tidak terjadi kehamilan pada bulan tersebut, maka lapisan ini akan luruh berupa darah haid pada saat menstruasi.
Darah haid sama murninya dengan sirkulasi darah di tubuh.
Perubahan warna & penggumpalan darah ini memiliki alasan ilmiah.
Baca juga: Pahami Perbedaan Darah Menstruasi dan Keguguran saat Hamil Muda
Siklus haid 28 hari
“28 hari hanyalah jeda rata-rata yang sehat antara dua periode. Bukan berarti hanya siklus 28 hari yang sehat," kata Dr. Patil.