Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Memiliki kulit sehat, cerah, dan awet muda merupakan dambaan bagi setiap orang, terutama bagi kaum hawa.
Kulit sehat ialah kulit yang terhindar dari berbagai permasalahan kulit seperti kulit kering, kulit berminyak, hingga permasalahan jerawat.
Untuk mendapatkan kulit sehat dan awet muda, terdapat beberapa kebiasaan yang dapat diterapkan. Lantas apa saja?
Dilansir TribunHealth.com, Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin dari RS Hermina Solo, dr. Arieffah, Sp.KK memberikan tanggapan mengenai hal tersebut dalam tayangan YouTube Tribun Health.
Baca juga: Cegah Terjadinya Penuaan Dini pada Kulit dengan Mengenali Faktor Penyebab, Berikut Ulasan Dokter
Baca juga: Menu Buka & Sahur yang Sebaiknya Dihindari untuk Menjaga Kesehatan Kulit, Kopi hingga Makanan Pedas
dr. Arieffah, Sp.KK menyampaikan, jika kita mengaplikasikan skincare yang bagus dan cocok untuk kulit wajah, pasti akan memberikan manfaat untuk kulit wajah.
Kulit yang setiap harinya dirawat dengan baik dengan kulit yang jarang dilakukan perawatan, pasti akan memiliki hasil yang berbeda.
Mungkin pada awalnya tidak memiliki perbedaan, namun ketika memasuki usia 30 atau 40 tahun, sudah pasti akan merasakan perbedaannya.
Berikut ini terdapat beberapa kebiasaan yang disampaikan oleh dr. Arieffah, Sp.KK untuk mendapatkan kulit tampak awet muda.
Baca juga: Tidak Semua Kandungan Skincare Boleh Digunakan Bersamaan, Pahami Kandungan Skincare Terlebih Dahulu
Baca juga: dr. Anggy Paparkan Kandungan Skincare yang Disarankan untuk Mendapatkan Tampilan Wajah Glass Skin
- Membersihkan wajah setelah beraktivitas seharian
Setelah aktivitas seharian, tentunya berbagai macam kotoran akan menempel pada kulit, terutama di bagian wajah.
Untuk itu, dr. Arieffah, Sp.KK imbau untuk membersihkan wajah agar sisa kotoran dan make up terangkat dengan baik.
dr. Arieffah, Sp.KK juga imbau untuk melakukan double cleansing karena bahan-bahan kimia yang menempel di permukaan kulit dapat membuat kulit menjadi lebih tua akibat zat-zat kimia yang diserap oleh kulit.
Berikut ini terdapat serangkaian skincare yang dapat digunakan untuk menjaga kulit agar tetap muda, klik di sini untuk mendapatkannya.
Baca juga: dr. Karima Chendy Verliani Paparkan Beberapa Hal yang Harus Hihindari untuk Menjaga Kesehatan Kulit
Baca juga: Skincare atau Treatment, Manakah yang Lebih Penting untuk Kesehatan Kulit? Berikut Ulasan Dokter
- Mengaplikasikan krim atau lotion
Krim atau lotion merupakan produk skincare yang dapat mengunci kelembapan pada kulit, sehingga kulit tetap cerah dan kenyal.
Menurut dr. Arieffah, Sp.KK, mengaplikasikan krim atau lotion atau bahkan serum dapat menjaga kesehatan kulit.
Gunakan produk krim atau lotion atau serum tersebut yang memiliki kandungan untuk mencegah anti aging pada kulit.
Baca juga: dr. Karima Chendy Paparkan Dua Permasalahan Kulit yang Kerap Dikeluhkan Banyak Orang, Apa Saja?
- Menggunakan sunblock
dr. Arieffah, Sp.KK menuturkan, terdapat satu jurnal yang mengatakan, jika hanya boleh memilih satu dari beberapa macam skincare seperti sunblock, pelembab, serum, maka yang harus dipilih adalah sunblock.
Pasalnya sunblock merupakan salah satu produk skincare yang berfungsi untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari.
Jika kulit sering terpapar sinar matahari secara terus-menerus tanpa menggunakan sunblock, akan banyak masalah yang timbul seperti aging atau penuaan kulit hingga flek hitam.
Baca juga: Teknik Layering Beda Brand hingga Gonta-ganti Skincare, Membuat Penggunaan Skincare Tidak Optimal
Penjelasan tersebut disampaikan oleh Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin dari RS Hermina Solo, dr. Arieffah, Sp.KK dalam tayangan YouTube Tribun Health.
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com/IR)