Penderita Gigi Sensitif Dianjurkan Menyikat Gigi Minimal 2 Kali Sehari

Penulis: Putri Pramestianggraini
Editor: Ahmad Nur Rosikin
ilustrasi seseorang yang menyikat gigi dan mengalami masalah gigi sensitif

TRIBUNHEALTH.COM - Keluhan gigi sensitif ditandai dengan rasa ngilu saat mengonsumsi makanan atau minuman yang bersuhu panas dan dingin.

Jika kita mengalami keluhan tersebut, tentu saja kita harus memperhatikan kondisi gigi dengan baik agar tidak semakin memburuk.

Perawatan gigi seperti menyikat gigi pada gigi sensitif dianjurkan berapa kali ?

Dokter gigi, drg. Callista Argentina menyampaikan tanggapannya melalui tayangan YouTube KompasTV.

Klik link berikut dan dapatkan produk yang membantu mengatasi gigi sensitif

ilustrasi seseorang yang menyikat gigi dan mengalami masalah gigi sensitif (health.kompas.com)

Baca juga: Apakah Mengonsumsi Makanan Manis Berlebih Bisa Menyebabkan Gigi Sensitif?

"Penderita gigi sensitif menyikat gigi dianjurkan seperti pada umumnya minimal 2 kali dalam sehari. Idealnya waktu menyikat gigi adalah pagi ssetelah sarapan, tetapi kadang-kadang beberapa inividu menyikat gigi sebelum sarapan. Yang paling penting adalah menyikat gigi sebelum tidur," kata drg. Callista Argentina.

Jika memang sangat malas untuk menyikat gigi dan kalaupun merasa takut terlalu sering menyikat gigi, maka antara sikat gigi saat mandi sore atau sebelum tidur, lebih baik melakukan sikat gigi sebelum tidur.

Tujuan dari sikat gigi malam sebelum tidur agar plak-plak yang menempel pada permukaan gigi tidak menempel semalaman pada gigi.

Karena biasanya sebelum tidur kita mengonsumsi makanan atau minum terlebih dahulu.

"Pada saat tidur produksi ludah kita berkurang. Sehingga daya self cleansing gigi juga akan berkurang untuk membantu dalam membersihkan gigi. Memilih pasta gigi yang baik untuk gigi sensitif tentu memiliki kandungan kalsium silikat, natrium fosfat, potasium nitrat, hidroksi apatit dan lain-lain," imbuhnya.

Baca juga: Gigi Sensitif, Amankah Lakukan Veneer? Ini Kata drg. R. Ngt. Anastasia Ririen Pramudyawati

Selain itu, disarankan memilih pasta gigi yang sudah memiliki kredibilitas baik dalam menjaga kesehatan gigi dan tentunya sudah teruji klinis.

Kandungan-kandungan yang disebutkan di atas memang terbukti bisa mengatasi gigi sensitif.

Perlu diktahui bahwa kandungan tersebut tidak ada dipasta gigi biasa dan hanya ada pada pasta gigi khusus gigi sensitif.

Untuk mengatasi gigi sensitif, tentunya kita juga harus mengganti pasta gigi biasa menjadi pasta gigi khusus untuk gigi sensitif.

drg. Callista Argentina menjelaskan, karena di dalam kandungan pasta gigi sensitif terdapat mineral-mineral khusus yang bisa menyumbat pori-pori gigi sehingga dapat mencegah rasa ngilu datang kembali.

Baca juga: Kebiasaan Mengunyah Es Batu Apakah Memicu Gigi Sensitif? Ini Penjelasan Dr. drg. Munawir H. Usman

Pada pasta gigi khusus untuk gigi sensitif terdapat mineral-mineral yang tidak terkandung dalam pasta gigi biasa.

Oleh karena itu perlu dipahami mengapa kita harus menggunakan pasta gigi khusus untuk gigi sensitif.

Ini disampaikan pada channel YouTube KompasTV bersama dengan drg. Callista Argentina. Seorang dokter gigi.

(TribunHealth.com/PP)