Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Sunscreen atau tabir surya merupakan bagian dari tahapan skincare yang harus digunakan setiap hari.
Sangat mudah dijumpai di pasaran, membuat masyarakat bisa memilih produk sunscreen sesuai yang diinginkan.
Namun begitu, tahukah Anda berapa kali minimal penggunaan sunscreen?
Baca juga: Anggapan Salah Kaprah Mengenai Penggunaan Sunscreen 2 Ruas Jari, Ini Penjelasan dr. Anggy Resti
Dilansir Tribunhealth.com dari tayangan YouTube Tribun Lampung News Video, dr Amelica Oksariani, M Biomed (AAM) memberikan tanggapannya.
Ia menjelaskan ada perhitungan khusus yang perlu diterapkan pada saat penggunaan sunscreen.
Misalnya jika menggunakan susncreen dengan SPF 30 maka dikalikan 10 yang berarti 300 menit.
Maka menunjukkan kesimpulan bahwa sunscreen yang digunakan hanya bisa melindungi kulit selama 300 menit.
Hitungan ini dapat diterapkan dengan berbagai jenis kadar SPF yang ada.
Selain rumus di atas, penggunaan sunscreen harus diulang selama 3 sampai dengan 4 jam sekali.
Baca juga: Jaga Kesehatan Skin Barrier dengan Rajin Gunakan Sunscreen dan Moisturizer, Begini Ulasan dr. Fitri
Terutama bagi masyarakat yang melakukan aktivitas di luar ruangan.
"Itu wajib digunakan sunscreenya supaya dapat memproteksi kulit dari efek buruk sinar matahari," imbuh Amelica.
Jika berdasarkan kasus di klinik, biasanya dokter akan menganjurkan pasien untuk menggunakan sunscreen minimal 2 kali dalam sehari. Yakni pagi dan siang hari.
Lantaran manfaat sunscreen bisa hilang dengan air dan keringat.
Definisi Kulit Sehat
Kulit sehat ini tak hanya berpusat pada wajah namun juga pada kulit tubuh.
Ada banyak anggapan mengenai definisi kulit sehat pada benak masyarakat, namun definisi kulit sehat sebenarnya adalah kondisi kulit yang terhindar dari aging (penuaan).
Baca juga: Meski Bukan Perokok, Wajib Hindari Paparan Asap Rokok karena Bisa Bikin Kulit Kusam
Kondisi kulit sehat dapat diketahui bila terhindar dari berbagai keluhan:
- Bekas jerawat
- Bebas kusam
- Bebas pori-pori besar