Ahli Gizi Tegaskan jika Hampir Tidak Ada Kondisi Tertentu yang Dilarang Melakukan Diet

Penulis: Dhiyanti Nawang Palupi
Editor: Ahmad Nur Rosikin
Ilustrasi melakukan diet yang sehat, begini pemaparan Ahli Gizi, R. Radyan Yaminar, S.Gz

Ahli Gizi, R. Radyan Yaminar, S.Gz Menjawab:

Hampir tidak ada kondisi tertentu yang dilarang melakukan diet.

Diet sebenarnya dilakukan oleh semua orang.

Bahkan orang sakit juga melakukan diet.

Perlu diingat jika diet itu untuk semua orang yang hidup dan membutuhkan makan.

Jadi selama Anda semua makan, Anda juga harus diet untuk pengaturan makan dan bukan diet yang mengharuskan makan sedikit.

Baca juga: Behel Gaya, Apakah Berpengaruh pada Kesehatan Gigi? drg. H. Rahmat Juliadi, M.H.Kes Menjawab

(Tribunhealth.com/DN)

Baca berita lain tentang kesehatan di sini.