Ketahui Beberapa Tanda Mood Swing yang Mudah Dikenali Menurut Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi

Penulis: Dhiyanti Nawang Palupi
Editor: Ekarista Rahmawati
Ilustrasi tanda-tanda mengalami mood swing

Jadi begitu ada masalah langsung terlihat.

Yang kedua adalah ketika seseorang terlalu bergembira biasanya akan banyak bercerita ke orang lain.

Namun begitu sedih, dia akan menyalahkan diri sendiri atau orang lain.

Baca juga: 4 Manfaat Beras Ragi Merah atau Angkak, Dapat Turunkan Kolesterol dan Punya Efek Antikanker

Ilustrasi mood swing tanpa pemahaman yang baik, simak ulasan Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi (pixabay.com)

Baca juga: Sederet Bahaya jika Abaikan Masalah Gigi Berlubang, Simak Penuturan drg. Riona Ulfah

Inilah gejala yang sering muncul ketika seseorang mengalami mood swing.

Yang ketiga juga bisa menyebabkan sulit tidur.

Karena ketika dalam kondisi gembira ide-idenya akan muncul.

Ketika ide-idenya muncul, maka dia akan berusaha untuk mengeluarkan apa yang menjadi ide-idenya ini.

Sehingga bisa saja energinya menjadi tinggi.

Ketika seseorang sulit tidur, maka bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.

Baca juga: Lima Pilar Terintegrasi yang Dapat Menjadi Fokus Setiap Negara untuk Mengakhiri Pandemi Covid-19

(Tribunhealth.com/DN)

Baca berita lain tentang kesehatan di sini.