Ketahui Cara Mengenali Masa Subur, Mulai dari Ovulation Test, Grafik Suhu Basal Hingga Lendir Vagina

Penulis: Dhiyanti Nawang Palupi
Editor: Ekarista Rahmawati
Ilustrasi menghitung masa subur, dr. Maria Ratna Andijani, Sp. OG, M.Med paparkan caranya

Sehingga kita bisa mengenali masa subur atau tidak dari grafik tersebut.

Baca juga: Setelah Treatment Double Chin, Pasien Tetap Boleh Konsumsi Makanan atau Minuman Secara Bebas

Ilustrasi cara menghitung masa subur, menurut dr. Maria Ratna Andijani, Sp. OG, M.Med masa subur bisa diketahui dari grafik suhu basalĀ (jabar.tribunnews.com)

Baca juga: drg. Anastasia Sampaikan Beberapa Tindakan untuk Memperbaiki Kondisi Setelah Pembersihan Karang Gigi

"Misalnya kita setiap hari itu ngeplot di grafik gitu, dari hari pertama mens misalnya. Hari pertama, hari kedua, hari ketiga terus di plot sampai titik tertentu suhunya itu akan meningkat," paparnya.

Apabila suhu menunjukkan kenaikan antara 0,4 sampai 0,8 menandakan jika sudah mau memasuki fase ovulation time.

Masa kesuburan bisa dilihat dari grafik suhu basal hingga dari lendir vagina.

4. Lendir vagina

Lendir vagina di masa subur nampak seperti ingus yang encer atau yang bening, pada saat ditarik biasanya lendir tidak putus.

Dokter membenarkan jika hal ini sudah menunjukkan masa subur.

"Tetapi kalau lendir yang sebentar-sebentar patah warnanya kuning gitu bukan. Jadi kaya ingus ditarik gitu nggak putus. Nah ini menandakan jika memasuki fase subur," tambahnya.

Baca juga: Hindari Konsumsi Makanan dan Minuman Kurang Bersih Guna Mencegah Radang Tenggorokan

Ilustrasi lendir vagina, dr. Maria Ratna Andijani, Sp. OG, M.Med ungkap jika lendir seperti ingus yang encer menandakan masa suburĀ (jogja.tribunnews.com)

5. Tanda-tanda fisik

Tanda-tanda fisik yang bisa diamati seperti payudara, dimana payudara akan menjadi lebih sensitif, lebih kencang, dan terkadang ada rasa nyeri.

"Sometimes ada ngefleknya sedikit. Nggak semuanya tapi bisa terjadi. Yang lain ya bisa dengan pemeriksaan ovulation test," lanjutnya.

Itulah cara-cara yang bisa dilakukan untuk mengetahui masa subur.

Baca juga: dr. Irmadani Paparkan Kondisi Medis Tertentu yang Tidak Diperbolehkan Melakukan Vampire Facial

Ilustrasi payudara terasa kencang, menurut dr. Maria Ratna Andijani, Sp. OG, M.Med pada saat masa subur payudara akan sensitif (Tribunjogja.com)

Baca juga: Sebelum Melakukan Perawatan Laser, dr. Satya Perdana Tekankan untuk Konsultasi Terlebih Dahulu

Penjelasan Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan, dr. Maria Ratna Andijani, Sp. OG, M.Med dilansir oleh Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube Tribun Health program Healthy Talk edisi 05 Juni 2022.

(Tribunhealth.com/DN)

Baca berita lain tentang kesehatan di sini.