Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Kolesterol jahat yang berada di aliran darah pada akhirnya akan menggumpal dan mengendap di dinding pembuluh darah.
Setelah mengeras, aliran pembuluh darah bisa terganggu, tak terkecuali yang mengarah ke jantung.
Karena aliran darah ke jantung dibatasi, angina dapat berkembang.
Angina menyebabkan nyeri dada, dilansir TribunHealth.com dari Express.co.uk.
Kondisi kesehatan ini adalah tanda peringatan yang jelas bahwa serangan jantung atau stroke yang akan datang sudah dekat, jika tak segera mengambil tindakan perubahan.
Layanan kesehatan Inggris NHS menjelaskan, angina membuat dada terasa kencang, tumpul, atau berat.
Baca juga: Penelitian Sebut Nyeri Dada dan Punggung Dapat Jadi Tanda Kanker Stadium Lanjut
Baca juga: Tanda Kanker Paru-paru Mulai Memburuk, Dada Terasa saat Bernapas Disertai Batuk Berdarah
Rasa sakit juga bisa menyebar ke lengan, leher, rahang atau punggung, dan biasanya dipicu oleh aktivitas fisik atau perasaan stres.
Nyeri dada mungkin disertai dengan perasaan mual dan sesak napas.
Namun, dalam beberapa menit istirahat, nyeri dada biasanya hilang.
Jika mengalami angina untuk pertama kalinya, atau belum pernah ditangani oleh dokter, buatlah janji segera untuk menemui dokter .
Jika nyeri dada berlanjut selama lebih dari beberapa menit, itu bisa menjadi serangan jantung, jadi segera hubungi fasilitas kesehatan.
Bagi mereka yang sudah akrab dengan angina, segera setelah serangan terjadi, "hentikan apa yang Anda lakukan dan istirahat".
Orang yang didiagnosis dengan angina cenderung memiliki obat yang diresepkan untuk mereka, seperti gliseril trinitrat.
Jika demikian, ketika serangan angina terjadi, orang didorong oleh NHS untuk minum obat mereka.
Jika obat tidak membantu, disarankan untuk mengambil dosis lain setelah lima menit.
Jika rasa sakit terus berlanjut, hubungi ambulans karena ini bisa menjadi serangan jantung yang mengancam jiwa.
Hidup dengan angina
Jika menderita angina, salah satu hal terpenting yang dapat dilakukan sekarang adalah menjalani hidup yang sehat.
Ada lima cara utama untuk menjalani gaya hidup sehat, yang meliputi:
- Diet seimbang
- Mengurangi alkohol
- Tidak merokok
- Menurunkan berat badan jika kelebihan berat badan
- Berolahraga secara teratur.
- Mengikuti panduan gaya hidup ini akan membantu meminimalkan risiko serangan jantung dan stroke.
Tanda-tanda peringatan serangan jantung
Baca juga: Jika Tak Diobati, Fibrilasi Atrium Bisa Sebabkan Komplikasi Stroke dan Gagal Jantung
Baca juga: Berikut Ini Gejala Khas Penyakit Jantung Koroner yang Menyerang Usia Muda, Simak Ulasan dr. Mega
Gejala serangan jantung antara lain:
- Sakit dada
- Nyeri menyebar dari dada ke lengan, rahang, leher, punggung dan perut
- Merasa pusing atau pusing
- Berkeringat
- Sesak napas
- Merasa sakit (mual) atau sakit (muntah)
- Perasaan cemas yang luar biasa (mirip dengan serangan panik)
- Batuk atau mengi.
Baca berita tentang kesehatan umum lainnya di sini.
(TribunHealth.com/Nur)