Baca tanpa iklan
3. Sikat gigi setelah atau sebelum sarapan?
Baca juga: drg. Anastasia Jelaskan Kandungan Beberapa Jenis Komponen Dalam Pasta Gigi
Baca juga: Benarkah Pasta Gigi dapat Memutihkan Gigi yang Kuning? Berikut Ulasan drg. Nabilah Aulia
Itu tidak terlalu penting, menurut Peh. Namun, jika menyikat gigi setelah sarapan, dan telah mengonsumsi makanan atau minuman asam seperti kopi, akan sangat membantu untuk menunggu setengah jam sebelum menyikat gigi.
Atau, bilas mulut terlebih dulu sebelum menyikat.
Pasalnya asam melemahkan permukaan gigi.
Menyikat gigi segera setelah makan dapat mengikis permukaan, kata Peh.
4. Apakah boleh berkumur?
Setelah menyikat selama dua menit dan memuntahkan pasta gigi, terserah mau berkumur atau tidak, kata Peh.
Tidak semua orang bisa menahan rasa pasta gigi di mulut setelah menyikat gigi, katanya.
Selain itu, ada lebih dari satu cara untuk mencegah kerusakan gigi: dengan menyikat gigi dan flossing dengan baik, menggunakan pasta gigi berfluoride dan membatasi asupan gula, katanya.
5. Berapa pasta gigi yang digunakan anak?
Baca juga: Apakah Jarang Sikat Gigi Saat Malam Hari Bisa Menyebabkan Gigi Kuning? Simak Ulasan drg. Nabilah
Baca juga: Tak Hanya soal Durasi, Teknik Sikat Gigi yang Benar Juga Perlu Diperhatikan
Untuk anak di bawah tiga tahun, gunakan takaran beras atau olesan pasta gigi, kata Peh.
Untuk anak di bawah delapan tahun, gunakan pasta gigi seukuran kacang polong.
Anak-anak di bawah usia delapan tahun harus memuntahkan pasta gigi mereka.
Ini karena asupan pasta gigi yang berlebihan saat gigi permanen sedang berkembang dapat menyebabkan fluorosis gigi, yakni munculnya noda putih pada gigi.
Baca berita lain tentang kesehatan gigi dan mulut di sini.
(TribunHealth.com/Nur)