Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM – Penuaan merupakan proses alami tubuh yang tidak bisa dihindari.
Meskipun tidak bisa dihentikan, kita masih memiliki kesempatan untuk menjaga kulit tetap kencang dan sehat.
Seiring bertambahnya usia, tubuh akan mengalami sejumlah perubahan.
Untuk memperlambat proses penuaan, kita bisa mengonsumsi makanan yang mengandung antioksidan tinggi.
Baca juga: drg. Aprilia Denta Bagikan Tips untuk Mencegah Terjadinya Karies Gigi pada Anak
Pasalnya, antioksidan berperan untuk memperlambat efek penuaan mulai dari kulit, jantung, otak hingga persendian.
Untuk membahas mengenai informasi gizi, kita bisa bertanya dengan ahli gizi yang sudah berkompeten seperti R. Radyan Yaminar, S.Gz.
R. Radyan Yaminar, S.Gz merupakan seorang ahli gizi yang lahir di Surabaya, 18 Oktober 1995.
Ia menjalankan profesinya sebagai ahli gizi di Rumah Sakit Nirmala Suri Sukoharjo.
R. Radyan Yaminar, S.Gz aktif membagikan konten edukasi kesehatan gizi di sosial media seperti Instagram (@radyanyaminar).
R. Radyan Yaminar, S.Gz merupakan alumni dari Universitas Muhammadiyah Surakarta program studi Ilmu Gizi.
Baca juga: Kulit Gatal dan Menguning Bisa Jadi Tanda Penyakit Hati Berlemak
Dimana ia tercatat sebagai mahasiswa sejak September 2014 hingga Januari 2019.
R. Radyan Yaminar, S.Gz dikenal aktif membuat berbagai karya ilmiah.
Atas kerja kerasnya, ia mendapatkan beberapa penghargaan bergensi.
Baik di tingkat universitas maupun tingkat nasional.
Selain itu, R. Radyan Yaminar, S.Gz juga aktif mengikuti seminar baik menjadi peserta maupun pembicara.
R. Radyan Yaminar, S.Gz juga aktif mengikuti berbagai kegiatan sosial.
R. Radyan Yaminar, S.Gz akan menjawab segala pertanyaan terkait informasi gizi sebagai berikut.
Baca juga: Kondisi Ini Tidak Diperbolehkan Melakukan Treatment Vortex Ultra, Berikut Ulasan dr. Harry Putri
Pertanyaan:
Rekan saya mengatakan jika terlalu banyak konsumsi makanan yang mengandung minyak bisa mempercepat penuaan dan membuat kulit menjadi keriput.
Apakah pendapat tersebut benar pak?