Selain membuat tubuh menjadi lebih sehat, olahraga juga mampu mengurangi peradangan dan penuaan yang terjadi pada tubuh.
Sehingga seseorang yang rajin berolahraga akan mengalami penuaan lebih lambat dibandingkan dengan seseorang yang jarang berolahraga.
Tips mengatasi penuaan dini yang terjadi pada kulit akan disesuaikan dengan permasalahannya.
Baca juga: Peradangan Pada Usus Buntu Bisa Sebabkan Obstruksi Usus, Begini Penjelasan dr. Andreas Cahyo Nugroho
Jika tanda penuaan dini tersebut seperti bercak, maka dapat diatasi dengan penggunaan krim, terapi kulit seperti laser atau terapi infasif (non operasi) menggunakan alat-alat tertentu.
Kulit keriput juga bisa diatasi dengan obat-obatan baik salep maupun tindakan oleh dokter kulit.
Untuk gejala penuaan dini akan disesuaikan namun secara umum gaya hidup harus dirubah.
Perawatan dari luar dan perawatan dari dalam harus berjalan secara bersamaan agar bisa mencapai hasil yang maksimal.
Ini disampaikan pada channel YouTube Tribun Health bersama dengan dr. Muhammad Fiarry Fikaris. Seorang dokter umum RS Intan Permata Tangerang Selatan. Kamis (6/5/2021)
(TribunHealth.com/Putri Pramesti Anggraini)