Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Kita ketahui bahwa kulit merupakan organ tubuh terbesar di dalam tubuh.
Kulit membungkus organ-organ tubuh kita yang ada di dalam.
Jika merawat kulit dengan baik, maka mencerminkan kulit yang sehat.
Kulit yang sehat juga akan mencerminkan pula tubuh yang sehat.
Sebenarnya setiap hari kita memerlukan perawatan kulit yang sederhana yang bisa dilakukan.
Sebenarnya terdapat beberapa tahapan yang bisa dilakukan mandiri di rumah, yakni:
- Tahap pembersihan
Baca juga: Pemasangan Invasilign Tergantung dengan Anomali Gigi, Simak Ulasan drg. R. Ngt. Anastasia Ririen
Pada tahap pembersihan sangat penting untuk membersihkan kotoran, debu, sisa-sisa make up yang menempel pada kulit agar tidak menyumbat pori-pori.
Karena jika pori-pori kulit tersumbat akan memunculkan berbagai masalah yang bisa mengganggu kesehatan kulit kita.
Pembersihan dilakukan terdiri dari 2 tahap, yaitu pembersihan dengan sabun dan pembersihan dengan penyegar atau toner.
Pembersihan dengan sabun atau istilah lainnya adalah double cleansing yang mengandung busa dan bisa membuka pori-pori juga membersihkan kotoran yang ada di dalam pori-pori.
Selain double cleansing, pembersihan dengan penyegar atau toner berfungsi untuk membersihkan, menyegarkan dan menutup kembali pori-pori yang telah terbuka.
Baca juga: drg. Anastasia Ririen Jelaskan Sebab Anomali Posisi Gigi, Amankah jika Dibiarkan Begitu Saja?
- Tahap melembabkan
Jika kulit kering, maka akan menimbulkan banyak masalah seperti mudah iritasi, mudah keriput, mudah lecet, dan mudah gatal.
Pada kulit yang kering, skin barrier terganggu sehingga menyebabkan fungsi kulit sebagai pelindung tubuh juga akan terganggu.
Sehingga kulit harus dilapisi pelembab, supaya fungsi kulit sebagai pelindung dapat berfungsi dengan baik.
- Tahap protecting atau perlindungan
Yang bisa digunakan sebagai perlindungan yaitu tabir surya atau sunscreen sebagai penahan sinar matahari.
Didaerah tropis, sinar matahari cukup tinggi maka akan memudahkan untuk terkena paparan sinar matahari.
Baca juga: Waspada Alami Alzheimer, dr. Debby Amelia: Jangan Maklum dengan Pikun
Sinar matahari yang berlebihan akan menimbulkan dampak pada kesehatan kulit.