Bagaimana Membantu Seseorang yang Sedang Alami Depresi? Begini Saran Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi

Penulis: Dhiyanti Nawang Palupi
Editor: Ekarista Rahmawati
Ilustrasi seorang wanita mengalami depresi, Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi sarankan untuk kerabat dekatnya memberikan dukungan dan semangat

TRIBUNHEALTH.COM – Seringkali orang dewasa mengalami depresi.

Penyebab depresi diduga berhubungan dengan faktor genetik, hormon, dan zat kimia di otak.

Adapun beberapa faktor pemicu terjadinya depresi.

Salah satunya mengalami peristiwa traumatis.

Bisa juga akibat memiliki penyakit kronis atau serius.

Baca juga: Begini Perbedaan Vaksinasi dan Imunisasi Menurut dr. Hijrah Harmansyah, Sp.A, M.Kes

Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. merupakan seorang psikolog keluarga dan pendidikan anak.

Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. memiliki sebuah yayasan bernama Praktek Psikolog Indonesia.

Ilustrasi depresi, menurut Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi kerabat dekat bisa mendengarkan keluh kesahnya tanpa menyalahkannya (Tribunnews.com)

Yayasannya kini tersebar di berbagai wilayah.

Seperti Bintaro, Rawamangun, Tangerang Selatan, Cileungsi, dan Semarang.

Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. juga merupakan psikolog di www.praktekpsikolog.com

Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. akan menjawab berbagai pertanyaan terkait masalah psikologis sebagai berikut.

Baca juga: dr. Diana Suganda, Sp.GK, M.Kes Jelaskan Dampak yang Terjadi pada Anak Stunting

Pertanyaan:

Halo selamat sore.

Saya ingin bertanya.

Sahabat saya seperti sedang mengalami depresi.

Untuk membantunya, saya sebagai sahabat harus bagaimana ya?

Mohon penjelasannya.

Terima kasih.

Titi, Tinggal di Kediri.

Psikolog Keluarga dan Pendidikan Anak, Adib Setiawan,S.Psi.,M.Psi. (Dok. Pribadi Adib Setiawan, Psikolog Keluarga dan Pendidikan Anak.)

Ahli Psikolog, Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. Menjawab:

Banyaklah mendengarkan keluh kesahnya.

Jangan menyalahkannya.

Berilah semangat.

Apabila belum membaik, sebaiknya ke psikolog.

Baca juga: Dr. dr. Vivi Setiawaty, M.Biomed Sebut Mobilitas Jadi Kunci Penyebaran Virus Corona Varian Delta

(Tribunhealth.com/Dhiyanti)

Baca berita lain tentang kesehatan di sini.