"Seperti makan-makanan yang sehat, memperbanyak sayur dan buah serta mengurangi asupan garam dan alkohol," terang kana.
Baca juga: Tak Harus Kue Kering, Berikut Ini Makanan Tradisional yang Bisa Dijadikan Sajian Lebaran
Baca juga: Ahli Gizi Soroti Kebiasaan Minum Sirup saat Ramadhan dan Idul Fitri, Tak Baik untuk Kesehatan
Baca juga: Ada Anggapan Daging Tak Boleh Dicuci sebelum Dimasukkan Freezer, Apakah Benar?
Penjelasan ini dikutip dari tayangan YouTube Tribun Jateng, 27 Agustus 2020.
(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)