Baca tanpa iklan
Pertanyaan:
Olahraga yang baik dilakukan untuk menjaga kesehatan tulang apa saja, Dok?
Pertanyaan tersebut disampaikan oleh penonton KOMPASTV dalam program Ayo Sehat edisi 20 April 2020.
Baca juga: Mengenal Macam-macam Jenis Kanker Tulang Beserta Keluhannya
Baca juga: Apa Penyebab Kanker Tulang dan Bagaimana Penanganannya?
Jawaban dokter:
Ada beberapa olahraga yang paling baik untuk menjaga kesehatan tulang.
Seperti bersepeda, yoga, jogging, dan latihan angkat beban.
Selain dari olahraga, kita juga dapat melakukan aktivitas lain.
Baca juga: Bagaimana Penanganan Kelainan Tulang pada Anak Apabila Telat Dibawa ke Dokter?
Seperti berdansa, menari, dan gerakan-gerakan yang mengayun seperti bermain tenis dan badminton.
Dijawab oleh Dokter Umum, dr. Fiona Tjiputra.
(TribunHealth.com/Dhiyanti)
Berita lain tentang kesehatan tulang ada di sini