Waspada, 5 Gangguan Mental yang Rentan Terjadi Pada Pekerja

TRIBUNHEALTH.COM - Masalah gangguan kesehatan mental dapat membayangi para pekerja.

Hal ini merupakan risiko bila tidak memperhatikan kesehatan mental.

Padahal, bila kesehatan mental terganggu dapat mengakibatkan menurunnya kualitas hidup seseorang pada segala aspek.

Dikutip dari tayangan YouTube KompasTV 6 Februari 2020. Dokter Psikiater Leman menyebutkan beragam kondisi gangguan mental yang rentan terjadi pada pekerja.

Baca juga: dr Tan Tegaskan Sehat Fisik Harus Diikuti Sehat Emosional, Tak Perlu Terlalu Kaku Soal Pola Makan

Baca juga: Berikut Tips Menjaga Kesehatan Jiwa di Tengah Pandemi COVID-19

Beberapa di antaranya yaitu :

1. Gangguan tidur

2. Kecemasan

3. Psikosomatik

- sakit kepala

- sakit leher

- gangguan lambung

4. Depresi

5. Gangguan jiwa berat.

Baca juga: Dokter Sebut Pekerja Rentan Terkena Gangguan Mental, Ini Penyebabnya

Baca juga: Perlu waspada, Stres karena Beban Kerja yang Tinggi Dapat Berisiko Terkena Gangguan Mental

Risiko

Bila seorang pekerja telah mengalami gangguan mental, maka dapat menimbulkan efek negatif pada seluruh aspek kehidupannya.

Kondisi ini dapat memicu gangguan jiwa yang lebih berat.

Bahkan bisa mengarah pada tindakan menghilangkan nyawa.

Berikut beberapa risiko gangguan mental pada pekerja:

- Mudah mengalami putus asa

- Tidak nafsu makan