lihat foto
TRIBUHEALTH.COM - Jamu merupakan salah satu pengobatan tradisional Indonesia yang masih digunakan hingga sekarang.
Bahkan beberapa jenis jamu sudah terstandar oleh Kementerian Kesehatan.
Ini membuat orang Indonesia tak perlu khawatir mengonsumsi jamu.
Jamu biasanya diramu dari berbagai tumbuhan dengan beragam khasiat.
Beberapa di antara jamu yang populer antara lain beras kencur, paitan, hingga galian singset.
Melansir laman resmi Direktorat Jenderal Pelayanan Kesehatan, Kementerian Kesehatan RI, berikut ini penjelasannya.
Beras kencur
Beras kencur merupakan jamu yang dibuat bahan utama beras dan kencur.
Selain itu, digunakan pula berbagai bahan pelengkap meliputi kedawung, jahe, kapulogo, asam kawak, temukunci, kayu keningar, kunyit, kapur, dan pala.
Gula pasir atau gula putih bisa digunakan sebagai pemanisnya.
Beras kencur memiliki sensasi manis dan segar.
Ini tidak lepas dari penggunaan kencur dan jahe yang dikenal memiliki aroma yang khas dan menyegarkan.
Beras kencur biasa dikonsumsi untuk membantu tubuh menghindari rasa sakit dan nyeri setelah bekerja keras.
Beras kencur juga dipercaya dapat meningkatkan nafsu makan.
Baca juga: 5 Minuman Terbaik dan Terburuk untuk Penderita Diabetes, Gula Darah Akan Melonjak jika Salah Pilih
Paitan (pahitan)
Nama jamu paitan secara langsung merepresentasikan rasa dari jamu ini yang pahit.
Tidak mengherankan mengingat bahan yang digunakan antara lain sambiloto, brotowali, meniran, lempuyang, widorolaut, doroputih, babakan pule, adas dan atau empon-empon.
Beberapa khasiat jamu paitan antara lain menambah nafsu makan, membantu pengoabtan diabetes, menurunkan kolesterol, dan juga mengatasi perut kembung.
Meski rasanya pahit, jamu paitan terbukti mampu mengatasi gangguan pencernaan.
Galian singset
Galian singset termasuk salah satu jamu yang namanya populer.
Singset sendiri berarti langsing atau ramping.
Jamu galian singset dipercaya dapat memberikan manfaat berupa kulit yang lebih baik, aroma tubuh yang harum, dan organ kewanitaan yang lebih kencang.
Untuk membuat galian singset, jamu yang digunakan antara lain temulawak, jahe, kunyit, serai, dan kayu manis, dicampur asam jawa, ketumbar, dan merica.
(TribunHealth.com)
