lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Sobat sehat, kunyit kerap kita jumpai diolah jadi jamu atau tambahan bumbu dapur.
Memang, kunyit ini termasuk tanaman yang berkhasiat bagi kesehatan.
Setelah konsumsi kunyit, banyak manfaat kesehatan yang bisa kita dapatkan.
Dibalik manfaat kunyit yang luar biasa ini, sayangnya masih banyak masyarakat yang curiga pada kunyit dan kerap mempertanyakan dosis yang tepat mengonsumsi kunyit.
Hali kesehatan, pakar obat herbal sekaligus pendakwah dr. Zaidul Akbar turut membenarkan hal tersebut.
Baca juga: Ramalan Keuangan Zodiak Cancer Capricorn Gemini dan Libra, Besok Kamis 28 Desember 2023
dr. Zaidul Akbar kerap mendapat pertanyaan mengenai dosis yang tepat jika mengkonsumsi kunyit.
"Zaman sekarang saking luar biasanya otak kita, orang tanya segala sesuatu harus pakai dosis termasuk kunyit," kata dr Zaidul Akbar dikutip dari kanal YouTube miliknya, Sabtu (23/12/2023).
Menurut dr Zaidul Akbar, tak perlu kita menanyakan dosis untuk mengonsumsi kunyit karena bukan obat-obatan kimia yang harus diresepkan oleh dokter.
Hal ini juga berlaku pada air kelapa, tak ada larangan batasan untuk anda mengonsumsi sesuatu yang berasal dari bahan alami.
"Kayak ada orang tanya minum air kelapa dosisnya berapa? lu kira obat? itu kan udah kelewatan menurut saya. Parahnya lagi kalau saya minum kunyit katanya nanti muncul sakit ginjal, ada-ada saja," tambahnya.
Baca juga: Fotokopi KTP Resmi Tak Berlaku Lagi Mulai 1 Januari 2024
Bahkan sejauh ini belum ada kisah orang lain yang keracunan setelah konsumsi kunyit apalagi berpengaruh pada ginjal.
Itu sebabnya, saran dr Zaidul Akbar, tak perlu kita meletakkan kecurigaan terhadap sesuatu termasuk bahan herbal agar bisa mendapat khasiat seutuhnya.
"Anda tanya berapa banyak dosisinya konsumsi kunyit? Padahal kalian setiap hari makan soto juga pakai bumbu kunyit. Belum apa-apa udah banyak mikir, akhirnya gak dapat manfaat karena byk curiganya," timpalnya.
Jika setelah membaca pernyataan tersebut anda masih menanyakan seberapa dosis yang tepat untuk konsumsi kunyit, maka jawaban dr Zaidul Akbar adalah sepanjang kunyit kita konsumsi dalam wajar dan tidak berlebihan tidak ada ceritanya kita bermasalah.
"Sepanjang anda konsumsi dalam betuk aslinya dan tidak berlebihan, InsyaAllah aman itu kaidahnya kalau anda mau sehat dan perbanyaklah makanan yg dikupas bukan dikemas," pungkasnya.
(TribunHealth.com/Serambinews.com/Firdha Ustin)
