lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Sunscreen merupakan tahap akhir dari skincare.
Manfaat dari sunscreen yakni melindungi kulit dari paparan sinar matahari.
Tetapi masih banyak masyarakat yang belum memahami pentingnya penggunaan sunscreen.
Perlukah menggunakan sunscreen meskipun tidak terpapar sinar matahari?
dr. Anggy Resti mengatakan, meskipun tidak terpapar sinar matahari tetap harus menggunakan sunscreen.
Karena sinar matahari bisa masuk melalui jendela, pintu dan lewat manapun.
Perlu diketahui, dari sinar gadget atau laptop ternyata juga bisa menyebabkan flek.
Baca juga: Sering Membingungkan, Apakah Sunscreen Boleh Digunakan pada Area Kelopak Mata?
Maka dari itu kita harus menggunakan sunscreen meskipun tidak terpapar sinar matahari.
Selain sinar matahari, jika di dalam ruangan bahayanya karena radiasi sinar layar komputer dan Ac yang menyebabkan kulit menjadi kering.
Jika beraktvitas di dalam ruangan ber AC, maka menggunakan sunscreen dengan SPF 30 saja suah cukup.
Dalam penggunaan sunscreen disarankan 2 ruas jari untuk sekali pemakaian.
Penggunaan sunscreen diulang kembali setelah siang hari atau setiap 2-3 jam dilakukan pengulangan.
Jika sunscreen dengan SPF 50 bisa sampai sekitar 5 jam.
Baca juga: Sunscreen yang Meninggalkan White Cast Kerap Membuat Pria Malu, Begini Tips Memilih Skincare Pria
Perlu diketahui bahwa cara pengulangan sunscreen tergantung dari SPF.
dr. Anggy Resti menyampaikan, tentunya kita pernah mendengar tentang sunscreen dan sunblock.
Fungsi dari sunscreen dan sunblock sebenarnya sama yakni untuk perlindungan kulit dari paparan sinar matahari.
Perlu diketahui bahwa sunscreen ini hanya melindungi kulit dari sinar UVA.
Sedangkan sunblock berfungsi untuk melindungi kulit dari paparan sinar UVA dan UVB.
dr. Anggy Resti juga mengatakan, kita bisa menggunakan sunscreen atau sunblock tetapi yang paling penting adalah membaca kandungannya.
Baca juga: Anggapan Salah Kaprah Mengenai Penggunaan Sunscreen 2 Ruas Jari, Ini Penjelasan dr. Anggy Resti
Kandungan pada sunscreen maupun sunblock harus bisa melindungi kulit dari paparan sinar UVA dan UVB, selain itu juga terdapat PA+++.
Untuk masalah SPF, orang Indonesia wajib menggunakan SPF minimal 30 dan jangan sampai menggunakan SPF di bawah 30.
Kulit yang terdapat flek dan kehitaman, akan lebih bagus menggunakan suncreen ataupun sunblock dengan SPF 50.
Cara penggunaan sunscreen ataupun sunblock yang benar yakni dengan 2 ruas jari.
Setelah itu dioleaskan pada wajah dengan merata dan jangan sampai ada yang terlewat.
Baca juga: dr. Anggy Resti Paparkan Cara Penggunaan Sunscreen yang Benar Sesuai Takaran
Jangan terlali pelit juga ketika menggunakan sunscreen maupun sunblock.
Jangan lupa untuk menggunakan sunscreen maupun sunblock pada leher.
Untuk yang berhijab, penggunaan sunscreen ataupun sunblock tidak masalah jika tidak terlalu tebal.
Tetapi jika tidak menggunakan hijab, penggunaan sunscreen dan sunblock adalah hal wajib dan jangan sampai terlewat.
Waktu penggunaan sunscreen dan sunblock yang baik adalah 20 menit sebelum beraktivitas di luar rumah.
Ini disampaikan pada channel YouTube Tribun Lampung bersama dengan dr. Anggy Resti Eka Putri. Seorang dokter di Lamiere Aesthetic.
(TribunHealth.com/Putri Pramesti Anggraini)
