lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Dokter Gigi Ivanna Belopandung menjelasan alasan dibalik pentingnya menjaga kesehatan gigi.
Menurutnya, gigi dan mulut berperan penting dalam menentukan kualitas hidup seseorang.
Artinya jika gigi bersih dan sehat, maka bisa meningkatkan kepercayaan diri.
Baca juga: Cegah Impaksi Gigi dengan Perhatikan Sejumlah Langkah Dibawah Ini, Simak Dr. drg. Munawir H. Usman
"Kalau kita sakit gigi, kerja jadi tidak bisa dan kemana-mana susah, maka pentingnya menjaga kesehatan gigi dan mulut," paparnya dilansir Tribunhealth.com dari tayangan YouTube Tribun Manado Official.
Bila kesehatan gigi dan mulut tidak terjaga, maka sejumlah hal akan terjadi. Salah satunya seperti gigi berlubang.
Dalam bahasa medis, gigi berlubang disebut juga dengan karies gigi.
Dikatakan, hampir mayoritas masyarakat Indonesia mengalami gigi berlubang.
Gigi berlubang ini tidak hanya terjadi pada orang dewasa saja, melainkan juga pada anak-anak.
Ada banyak faktor penyebab gigi berlubang yang tidak melulu dari makanan manis.
Baca juga: Apakah Gigi Berlubang Bisa Menyebabkan Perkembangan Rahang Terganggu? Begini Kata Dokter Gigi
Melainkan juga bisa berasal dari kebiasaan malas menyikat gigi.
"Makanan yang masuk di dalam mulut, lalu dibiarkan begitu lama dan tidak disikat, akan menimbulkan suasana asam."
"Bila terus terjadi dan tidak disikat akan menjadi bakteri dan bisa membuat lubang," ucap Ivanna.
Oleh karena itu penting sekali menyikat gigi setelah mengonsumsi makanan tertentu.
Tak perlu takut konsumsi makanan manis, asal setelah mencobanya segera menyikat gigi.
Utamanya lakukan kebiasaan menyikat gigi sebelum tidur.
Baca juga: Cara Identifikasi Sikat Gigi yang Baik untuk Digunakan, Simak Anjuran drg. R. Ngt. Anastasia Ririen
"Biasanya banyak terjadi pada anak yang suka minum susu dengan dot, lalu tidak dibilas dengan sikat gigi tetapi langsung tidur," ucapnya.
Aturan Sikat Gigi
Sebaiknya dalam menyikat gigi menerapkan aturan yang tepat.
Ivanna menganjurkan sikat gigi dilakukan sebanyak 2 kali sehari saja.
Yaitu pada pagi hari setelah sarapan dan malam sebelum tidur.
"Banyak yang salah, biasanya sikat gigi setelah bangun tidur, lalu makan dan sisa makanan tidak dibersihkan di dalam mulut."
"Akhirnya memicu asam dan terjadi lubang pada gigi," tuturnya.
Baca juga: Pahami Beberapa Hal Sebelum Melakukan Rekonstruksi Rahang, Ini Penjelasan drg. Andi Tajrin
Selanjutnya, bila sudah menyikat gigi saat malam hari jangan sampai konsumsi makanan atau minuman lagi. Terkecuali air putih.
Penjelasan Dokter Gigi Ivanna Belopandung, ini dilansir Tribunhealth.com dari tayangan YouTube Tribun Manado Official.
(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)
