lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Sejumlah orang mengeluhkan rasa tidak nyaman pada area punggung.
Keluhan ini terkadang muncul pada saat bangun tidur dan melakukan gerakan rukuk salat.
Disebutkan oleh dr. Kaka Renaldi, Sp.PD, KGEH, keluhan ini banyak dikeluhkan oleh pasien yang datang pada dirinya.
Baca juga: Hati-hati, Ternyata Stres Bisa Memicu Asam Lambung Menjadi Naik, Begini Penjelasan dr. Kaka Renaldi
Kira-kira apa penyebab kondisi tersebut?
Dilansir Tribunhealth.com dari tayangan YouTube KompasTV, dr. Kaka Renaldi, Sp.PD, KGEH memberikan tanggapannya.
Berdasarkan penjelasan Kaka, keadaan demikian terjadi tanda adanya gas yang berlebihan pada usus dan lambung.
Karena itu menandakan adanya masalah pada asam lambung.
"Kalau kita melakukan gerakan rukuk membuat tertekan, nah ini intinya ada masalah pada asam lambung," ucapnya.
Bila terjadi pada usia 50 tahun, bisa dilatarbelakangi oleh:
Baca juga: Waspada, Maag Kronis Tanpa Penanganan Tepat Berisiko Mengalami Tukak Lambung
- Stres
- Kelelahan
- Kurang Tidur.
Meski demikian, masalah ini tidak berbahaya. Namun akan bisa memberat jika pasien panik.
Karena bisa membuat pasien semakin khawatir dan stres.
Penanganan di Rumah
Sebelum melakukan pengobatan dengan dokter, terdapat teknik penanganan yang bisa dilakukan di rumah. Yaitu tidur miring ke kiri.
Cara ini memudahkan untuk membuang gas. Dengan begitu posisi lambung lebih anatomis.
Baca juga: Cegah dan Atasi Asam Lambung Kambuh saat Berpuasa, Simak Ahli Gizi, R. Radyan Yaminar, S.Gz
Sementara berbanding terbalik jika tidur miring ke kanan yang justru membuat lambung mengarah pada diafragma sehingga cenderung membuat perut kembung.
Penjelasan dr. Kaka Renaldi, Sp.PD, KGEH ini dilansir Tribunhealth.com dari tayangan YouTube KompasTV.
(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)
