lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Menjaga kesehatan rongga mulut merupakan hal yang wajib dilakukan sehari-hari.
Rongga mulut yang tidak sehat dapat menimbulkan berbagai macam masalah.
Permasalahan umum yang terjadi akibat kurang memperhatikan kebersihan rongga mulut adalah permasalahan pada gigi.
Untuk menjaga kebersihan gigi perlu dilakukan menyikat gigi 2 kali sehari, pagi hari dan malam hari sebelum tidur.
Dalam proses menyikat gigi, lidah juga wajib dibersihkan.
Tujuan membersihkan atau melepas sisa makanan bukan hanya yang menempel pada gigi.
Tetapi juga yang menempel pada seluruh permukaan jaringan lunak dalam rongga mulut.
Baca juga: Menurut drg. Erni Marliana, Sp. PM., Ph.D Tidak Semua Sariawan Keganasan Menimbulkan Rasa Sakit
Artinya gusi, lidah, langit-langit, termasuk pangkal lidah.
Karena yang banya terjadi pada pangkal lidah adalah penumpukan sisa makanan termasuk plak.
Apabila tidak dibersihkan walaupun gigi bersih dan tidak memiliki masalah, menjadi salah satu pemicu kejadian halitosis (bau mulut yang tidak sedap) yang menjadi faktor penyebabnya adalah tongga mu,ut kita.
Pembersihan lidah tidak hanya yang didepan saja, namun termasuk pangkal lidah yang didalam.
drg. Anastasia menegaskan bahwa semua alat adalahh alat bantu.
Sepanjang target pembersihan secara tepat dan aman tercapai, tidak menjadi masalah jika membersihkan lidah menggunakan sikat gigi.
Idealnya menggunakan alat yang tepat, agar tujuan pembersihan bisa tercapai lebih optimal.
Baca juga: Gejala Stroke yang Muncul Tergantung dari Lokasi Otak yang Terkena, Simak Ulasan dr. Zam Zanariah
Beberapa sikat gigi diproduksi dengan lengkukan dibagian kepala.
Pada area kepala sikat gigi terdapat bagian bergerigi yang dibunakan untuk membersihkan lidah.
Namun, gerigi pada kepala sikat hanya berukuran kecil dan tipis.
Jika membersihkan gigi menggunakan tounge, dilakukan pada seluruh permukaan lidah sehingga jauh lebih efektif.
Cara lain yang mudah, apabila tidak ada tounge cleaner maka gunakan sendok yang permukaannya licin.
Permukaan yang licin tidak akan memicu kejadian permukaan pada jaringan lunak diarea lidah.
Ini disampaikan pada channel YouTube Tribunnews.com, bersama dengan drg. R. Ngt. Anastasia Ririen Pramudyawati. Jumat (11/6/2021)
(TribunHealth.com/Putri Pramesti Anggraini)