Breaking News:

Jangan Terlalu Banyak Konsumsi Karbohidrat Olahan, Begini Alasannya Menurut dr. Lusiyanti, M.Med

Menurut dr. Lusiyanti, M.Med., Sp.KK seseorang yang sering mengonsumsi karbohidrat olahan bisa menimbulkan jerawat.

Penulis: Dhiyanti Nawang Palupi | Editor: Melia Istighfaroh
health.kompas.com
Ilustrasi karbohidrat olahan 

TRIBUNHEALTH.COM - Biasanya pada usia muda atau remaja kurang sekali memperhatikan asupan gizinya dengan baik.

Anak muda umumnya lebih banyak konsumsi makanan instan.

Sehingga karbohidrat yang terserap ke dalam tubuh dalam bentuk glukosa.

Glukosa akan merangsang insulin, sehingga apabila insulin tinggi pada saat diserap tubuh akan mencetuskan insulin growth factor hormone.

Baca juga: dr. Binsar Martin Sinaga, FIAS: Rasa Gatal Pada Vagina Bisa Disebabkan Akibat Infeksi Jamur

Hal ini disampaikan oleh Dokter Spesialis kulit dan Kelamin, dr. Lusiyanti, M.Med., Sp.KK yang dilansir Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube Tribun Health program Beauty Health edisi 07 Oktober 2021.

Hormon ini akan memengaruhi produksi minyak, sehingga akan lebih mudah minimbulkan jerawat.

Ilustrasi karbohidrat olahan yang terlalu sering dikonsumsi memicu munculnya jerawat
Ilustrasi karbohidrat olahan yang terlalu sering dikonsumsi memicu munculnya jerawat (batam.tribunnews.com)

Selain karbohidrat olahan, produk susu olahan atupun produk lainnya yang mengandung gula tinggi hingga minuman bersoda juga bisa menyebabkan munculnya jerawat.

Seseorang yang sering mengonsumsi karbohidrat olahan bisa menimbulkan jerawat dan bisa tidak.

Hal ini tergantung dari porsi yang dikonsumsi.

Adapula anggapan lain jika mengkonsumsi vitamin A terlalu banyak dapat memberikan efek negatif dan membuat kulit menjadi kering.

Baca juga: Ketahui 2 Faktor Penyebab Terjadinya Gigi Tonggos, Begini Ulasan Dr. drg. Munawir H. Usman, SKG

2 dari 3 halaman

Dokter mengungkapkan jika vitamin A sangat diperlukan untuk epitelisasi kulit.

Vitamin A merupakan salah satu vitamin yang berguna untuk kulit.

Selain itu juga berfungsi meregulasi produksi sebum.

Saat ini di luar negeri banyak vitamin A yang digunakan untuk terapi jerawat.

Vitamin A yang berlebihan akan membuat kulit kering, mudah iritasi, dan timbul reaksi gatal ataupun sudut bibir mudah pecah hingga sariawan.

Ilustrasi berbagai macam vitamin yang bagus untuk tubuh
Ilustrasi berbagai macam vitamin yang bagus untuk tubuh (Tribunnews.com)

Kulit merupakan organ tubuh yang perlu di perhatikan kesehatannya.

Kita harus memerhatikan asupan apa saja yang dikonsumsi dan berguna untuk kulit.

Perbanyak vitamin A, vitamin C, dan vitamin E, karena akan berguna untuk kesehatan kulit.

Selain itu juga perlunya memerhatikan antioksidan.

Baca juga: Ketahui Prinsip Kerja Behel, Dr. drg. Eddy Heriyanto Habar: Gigi Harus Masuk Dalam Lintasan Kawat

Penjelasan Dokter Spesialis kulit dan Kelamin, dr. Lusiyanti, M.Med., Sp.KK dilansir oleh Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube Tribun Health program Beauty Health edisi 07 Oktober 2021.

3 dari 3 halaman

(Tribunhealth.com/Dhiyanti)

Baca berita lain tentang kesehatan di sini.

Selanjutnya
Tags:
Tribunhealth.comKarbohidratdr. Lusiyanti M.Med. Sp.KKDokter spesialis kulit dan kelaminSt. Carolus Sitoplasma
BERITATERKAIT
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved