Breaking News:

Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. Berikan Solusi Agar Mental Tidak Down, Ketahui Ulasannya

Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. sarankan untuk terus berusaha dan mencoba pasti ada jalan terbaik.

kompasiana.com
Ilustrasi menjaga agar mental tidak down, simak ulasan Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. 

TRIBUNHEALTH.COM – Mental down umumnya digambarkan sebagai pengalaman ketika seseorang mengalami tekanan psikologis.

Biasanya kondisi ini menghadirkan gejala spesifik.

Seperti kesedihan, kekhawatiran, stress, perubahan kebiasaan makan, pola tidur terganggu, menarik diri dari lingkungan, dan lain sebagainya.

Hal ini dapat menurunkan kualitas seseorang dalam menjalani hidup.

Baca juga: Ketidakseimbangan Hormon Testosteron Mempengaruhi Pembesaran Prostat, Ini Ulasan dr. Aritonang

Untuk mengetahui solusi dan tips dalam menangani gangguan mental, kita bisa bertanya langsung dengan Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi.

Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. merupakan seorang psikolog keluarga dan pendidikan anak.

Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. memiliki sebuah yayasan bernama Praktek Psikolog Indonesia.

Yayasannya kini tersebar di berbagai wilayah.

Ilustrasi kesehatan mental seseorang
Ilustrasi kesehatan mental seseorang, begini ulasan Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. (lifestyle.kompas.com)

Seperti Bintaro, Rawamangun, Tangerang Selatan, Cileungsi, dan Semarang.

Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. juga merupakan psikolog di www.praktekpsikolog.com

Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. akan menjawab berbagai pertanyaan terkait masalah psikologis sebagai berikut.

Baca juga: dr. Rani Himayani Sp.M Jelaskkan Beberapa Faktor yang Mempengaruhi Terjadinya Mata Minus

Pertanyaan:

Saya ingin memohon saran maupun solusi pak.

Tahun ini merupakan tahun ke 4 saya mengikuti tes cpns.

Setiap tahun saya selalu berusaha memberikan yang terbaik tapi memang belum rezekinya.

Orang tua saya selalu membanding-bandingkan dengan anak temannya yang lebih dulu lulus tes cpns.

Bukannya memberi dukungan namun justru membuat mental saya semakin down dan menjadi ragu untuk melangkah.

Adakah solusi yang dapat saya lakukan agar mental saya tidak down pak?

Terim kasih pak.

Amer, Tinggal di Surabaya.

Psikolog Keluarga dan Pendidikan Anak, Adib Setiawan,S.Psi.,M.Psi.
Psikolog Keluarga dan Pendidikan Anak, Adib Setiawan,S.Psi.,M.Psi. (Dokumen pribadi Adib Setiawan, Psikolog Keluarga dan Pendidikan Anak.)
Halaman
12
Penulis: Dhiyanti Nawang Palupi
Editor: Ekarista Rahmawati
Ikuti kami di
Data Berhasil Terkirim!
Data Harus Diisi!
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved