Breaking News:

dr. Dedi Purnomo, Sp.M Jelaskan Beberapa Penyebab Computer Vision Syndrome

Menurut dr. Dedi Purnomo, Sp.M computer vision syndrome adalah kumpulan gejala yang diakibatkan karena adanya paparan yang terlalu lama dari komputer.

Pexels
Ilustrasi mata terlalu lelah menatap komputer, dr. Dedi Purnomo, Sp.M sebut bisa terjadi karena terlalu lama menatap komputer 

TRIBUNHEALTH.COM - Dari tata bahasa computer vision syndrome adalah kumpulan gejala yang diakibatkan karena adanya paparan yang terlalu lama dari komputer atau gadget yang digunakan pada kegiatan sehari-hari.

Menurut dr. Dedi computer vision syndrome adalah sekumpulan gejala yang terjadi pada mata.

Disebabkan karena penggunaan komputer yang berlebih.

Dilansir oleh Tribunhealth.com penjelasan Dokter Spesialis Mata, dr. Dedi Purnomo, Sp.M menjelaskannya dalam tayangan YouTube Tribun Health program Healthy Talk edisi 18 September 2021.

Baca juga: dr. Tan Shot Yen Ingatkan Bahaya Gula Rafinasi, Bisa Picu Kegemukan hingga Tingkatkan Risiko Kanker

Gejala kerusakan mata ini bisa dari penggunaan komputer, tablet, hingga smartphone atau alat elektronik lainnya dalam waktu yang cukup lama.

Dokter menyebutkan jika kondisi ini sementara.

Ilustrasi mata lelah, dr. Dedi Purnomo, Sp.M sebut bisa mengakibatkan sakit kepala
Ilustrasi mata lelah, dr. Dedi Purnomo, Sp.M sebut bisa mengakibatkan sakit kepala (grid.id)

Karena diakibatkan terlalu sering menatap gawai atau gadget yang dimiliki.

Kita perlu mengetahui kumpulan gejala apa saja yang biasanya timbul pada computer vision syndrome.

Gejala berupa sakit kepala, mata merah, mata terasa pedih, mata mudah lelah, tagang, hingga sakit di punggung akibat posisi tidak seimbang atau tidak sesuai dengan kebutuhan yang dimiliki.

Penyebabnya sendiri bisa terjadi karena terlalu lama menatap komputer atau gadget.

Sehingga kedip mata berkurang.

Penyebab lain adalah postur tubuh yang salah.

Bisa juga karena terlalu lama menatap komputer dan tidak sesuai dengan jarak yang seharusnya.

Karena terlalu seringnya menatap layar komputer, akomodasi kita menjadi melemah.

Baca juga: Stres, Kelelahan, dan Gangguan Nutrisi Dapat Sebabkan Sariawan, Begini Penjelasan dr. Sarah Mersil

Dalam artian kita terlalu sering melihat dekat, sehingga penglihatan jarak jauh menjadi bermasalah.

Efek dari penggunaan alat bantu kacamata juga memengaruhi.

Dokter mengatakan jika penyebabnya bisa dari masing-masing individu, lingkungan kerja maupun komputer yang digunakan.

Penyebab individu seperti usia, jenis kelamin, riwayat penyakit, frekuensi berkedip yang berkurang, penggunaan gadget yang lama, serta ia tidak mengerti kapan harus mengistirahatkan mata.

Ilustrasi mata memerah kibat terlalu lama menatap komputer, simak penjelasan dr. Dedi Purnomo, Sp.M
Ilustrasi mata memerah kibat terlalu lama menatap komputer, simak penjelasan dr. Dedi Purnomo, Sp.M (tribunnews.com)

Sedangkan penyebab lingkungan kerja seperti cahaya ruangan didukung dengan kelembaban ruangan yang tidak memadai.

Seperti lingkungan kerja yang tidak terdapat AC, sehingga penguapan akan semakin cepat.

Halaman
12
Penulis: Dhiyanti Nawang Palupi
Editor: Ekarista Rahmawati
Ikuti kami di
Data Berhasil Terkirim!
Data Harus Diisi!
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved