Breaking News:

Mengapa Saya Takut Bersosialisasi dengan Orang Lain? Begini Jawaban Ahli Psikolog

Apabila seseorang mengalami fobia sosial dan tidak segera ditangani, dapat berdampak pada terganggunya aktivitas sehari-hari.

kompas.com
Ilustrasi berkonsultasi dengan psikolog 

TRIBUNHEALTH.COM – Social anxiety disorder atau biasa dikenal dengan fobia sosial adalah salah satu jenis fobia yang ditandai dengan rasa cemas atau takut berlebihan saat berinteraksi dengan orang lain.

Apabila seseorang mengalami fobia sosial dan tidak segera ditangani, dapat berdampak pada terganggunya aktivitas sehari-hari.

Selain itu, dikhawatirkan dapat memengaruhi kualitas hidup.

Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. merupakan seorang psikolog keluarga dan pendidikan anak.

Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. memiliki sebuah yayasan bernama Praktek Psikolog Indonesia.

Yayasannya kini tersebar di berbagai wilayah.

Baca juga: Medical Sexologist Tegaskan Jika Tidak Ada Makanan yang Dapat Meningkatkan Hormon Estrogen

Baca juga: Dokter: Secara Fisiologis, Ibu Hamil Mengalami Hiperemesis Gravidarum saat Hamil Anak Pertama

Seperti Bintaro, Rawamangun, Tangerang Selatan, Cileungsi, dan Semarang.

Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. juga merupakan psikolog di www.praktekpsikolog.com

Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. akan menjawab berbagai pertanyaan terkait masalah psikologis sebagai berikut.

Ilustrasi konsultasi dengan psikolog
Ilustrasi konsultasi dengan psikolog (tribunnews.com)

Pertanyaan:

2 dari 3 halaman

Pak, saya adalah orang yang sangat takut bersosialisasi dengan orang lain.

Saya sendiri tidak tahu mengapa.

Apakah ada yang salah dengan kepribadian saya pak?

Terima kasih pak.

Tinawa,Tinggal di Surabaya.

Baca juga: Profil Adib Setiawan, Psikolog Keluarga dan Pendidikan Anak di www.praktekpsikolog.com

Ahli Psikolog, Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. Menjawab:

Belum terbiasa saja.

Berteman tidak perlu banyak, satu atau dua cukup.

Bisa juga yang penting punya kegiatan baik kerja, kuliah, ikut komunitas, terus berlatih skill tertentu dari mengendarai motor atau mobil, berenang, dan skill lainnya.

Maka selanjutnya akan semakin mudah bersosialisasi.

3 dari 3 halaman

Banyak sosialisasi tetapi cuma nongkrong juga percuma.

Yang penting isi waktu secara positif.

Baca juga: Mengenal Penyakit Kelenjar Getah Bening yang dijelaskan oleh Dokter Spesialis Penyakit Dalam

Baca juga: Apa yang Menyebabkan Kanker Payudara Bisa Terjadi? Bagaimana Ciri-cirinya? Simak Ulasan Dokter

(Tribunhealth.com/Dhiyanti)

Baca berita lain tentang kesehatan di sini.

Selanjutnya
Tags:
Tribunhealth.comAdib Setiawan S.Psi. M.Psi.Gangguan Kecemasan Sosialfobia sosialgangguan psikologis
BERITATERKAIT
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved