lihat foto
Pertanyaan:
Selamat siang pak.
Saya laki-laki berusia 20 tahun.
Sejak kecil saya sering melamun.
Bahkan saya juga seringkali berkhayal terutama saat malam hari menjelang tidur.
Saya pernah mencari artikel mengenai kebiasaan saya.
Baca juga: Profil Adib Setiawan, Psikolog Keluarga dan Pendidikan Anak di www.praktekpsikolog.com
Baca juga: Dokter, Apakah Tes PCR Masih Efektif untuk Deteksi Varian Baru Covid-19?
Baca juga: Apakah Anak yang Tenggelam Harus Diberikan CPR atau Ada Cara Lain, Dok?
Apakah benar jika saya mengidap Maladaptive daydreaming?
Jika dilihat dari sisi psikologis apakah hal ini tidak wajar pak?
Haruskah saya meninggalkan kebiasaan ini?
Terima kasih pak.
Awa, Tinggal di Semarang.
Ahli Psikolog, Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. Menjawab:
Melamun boleh-boleh saja.
Namun pagi sampai malam sebaiknya diisi hal-hal positif misalnya bekerja, kuliah, belajar, menyelesaikan tugas kuliah, menyelesaikan pekerjaan, olahraga, belajar bahasa asing, berorganisasi, dan lain-lain.
Mimpi akan menjadi kenyataan jika diiringi usaha.
Maka cobalah terus berusaha dengan penuh semangat dan kerja keras.
Baca juga: dr. Siswo Putranto Santoso Beri Panduan Lengkap Lakukan CPR, Pertolongan Pertama pada Henti Jantung
Baca juga: Pihak Kemenkes Benarkan Virus Corona Varian Delta 97 Persen Lebih Menular
Baca juga: Dr. dr. Vivi Setiawaty, M.Biomed Sebut Gejala Covid-19 Masih Sama, Tak Bisa Dibedakan Tiap Varian
Jika ada kesulitan tetap kuat, sabar, dan cari solusi.
Pasti ada jalan dan bisa mencapai cita-cita.
Selamat mencoba.
Dijawab oleh Adib Setiawan,S.Psi.,M.Psi Psikolog di www.praktekpsikolog.com
(Tribunhealth.com/Dhiyanti)
Baca berita lain tentang kesehatan di sini.
