lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Pandemi covid-19 mengharuskan smeua orang selalu memakai masker untuk mematuhi protokol kesehatan.
Tetapi bagi sebagian orang merasa bahwa dengan seringnya meggunakan masker menyebabkan nafas atau mulut menjadi bau.
Menggunakan masker bukan penyebab napas yang bau.
Beberapa dokter gigi berpendapat bahwa bukan masker yang menjadi penyebab bau mulut.
Tetapi karena napas sudah bermasalah sebelum penggunaan masker.
Baca juga: Apakah Katarak Penyakit Menurun Dok?
Padahal penggunaan masker justru membuat kita menjadi terbiasa dalam menjaga kebersihan mulut.
Masker menangkap bau napas tidak sedap, jadi bisa mengatasi dengan baik masalah bau mulut.
Penyebab utama bau mulut yaitu sisa-sisa makanan, bakteri, dan kekeringan didalam area mulut.
Bau mulut bisa diminimalisir dengan membersihkan mulut dan gigi dengan cara yang tepat.
Solusi yang dapat dilakukan agar nafas/mulut tidak bau selama memakai masker adalah menjaga kebersihan gigi dan mulut.
Baca juga: Mengenal Penyakit Menular Rubella yang Dapat Menyerang Ibu Hamil
Menyikat gigi dan lidah minimal 2x dalam sehari hari, setelah sarapan dan malam sebelum tidur.
Selain itu juga diharuskan banyak mengonsumsi air mineral untuk mencegah terjadinya mulut kering.
Tak lupa juga konsumsi makanan dan minuman yang sehat seperti buah dan sayur.
Ini dikutip dari channel YouTube Kompascom Reporter on Location, Kamis (5/11/2020)
(TribunHealth.com/Putri Pramesti Anggraini)
