lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Banyak khasiat yang diperoleh dari air hangat yang dicampurkan dengan madu.
Menjadi rahasia umum jika madu memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Seperti meningkatkan sistem imun.
Air hangat juga diketahui sangat baik bagi tubuh.
Terutama jika diminum di pagi hari.
Baca juga: Mengenal Sialolithiasis, Proses Pengerasan atau Pembentukan Batu Kelenjar Air Liur
Baca juga: Waspadai Penyebab dan Gejala Perikondritis Agar Terhindar Dari Penyakit Peradangan Daun Telinga
Lalu, apa saja khasiat yang diperoleh jika rutin mengonsumsi campuran madu dan air hangat di pagi hari?
1. Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Minuman ini penuh dengan nutrisi bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Campuran minuman ini mengandung enzim, vitamin, dan mineral yang dapat meningkatkan kemampuan untuk melawan berbagai jenis patogen berbahaya.
Antibakteri dalam madu dapat membunuh mikroorganisme yang masuk ke dalam tubuh atau resisten terhadap antibiotik konvensional.
2. Mengendalikan kadar kolesterol
Minum air seduhan madu dalam air hangat sebelum memulai aktivitas konon dapat membantu mengendalikan kadar kolesterol.
3. Menurunkan berat badan
Madu mengandung gula alami yang menyediakan sumber energi.
Baca juga: Makanan Apa Saja yang Baik Untuk Menjaga Kesehatan Tulang, Dok?
Baca juga: Dok, Apakah Jenis Kanker Payudara atau Rahim Dapat Mempengaruhi Kesuburan?
4. Memperbaiki pencernaan
Enzim dalam madu meningkatkan fungsi hati dan berkontribusi mencerna makanan lebih baik.
5. Menambah energi
Gula dan madu merupakan sumber kalori yang sehat dan meningkatkan kinerja mental dan fisik.
Minum campuran air hangat dan madu di pagi hari akan menghilangkan rasa lelah dan mengantuk.
Sehingga aktivitas akan berjalan lancar.
Baca juga: Apa Jenis Gigi Palsu yang Tepat Untuk Menggantikan Gigi Saya Yang Ompong, Dok?
Baca juga: Apa Penanganan yang Tepat untuk Gigi Sulung yang Miring, Dok?
(TribunHealth.com/Dhiyanti)
Berita lain tentang manfaat minuman ada di sini
