TRIBUNHEALTH.COM - Kaki bengkak saat hamil adalah hal yang cukup umum terjadi.

Selama masa kehamilan, tubuh ibu mengalami berbagai perubahan, salah satunya adalah pembengkakan pada kaki.

Meskipun kondisi ini biasanya normal, kaki yang bengkak bisa menyebabkan rasa tidak nyaman dan mengganggu aktivitas sehari-hari. 

Oleh karena itu, sebaiknya tetap diperhatikan dan tidak dianggap sepele.

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai kaki bengkak saat hamil, kita bisa bertanya langsung dengan dokter obgyn berkompeten seperti Dr. dr. Hafi Nurinasari, Sp.OG., M.Kes 

Baca juga: Apakah Kaki Bengkak Pasti Dialami Ibu Hamil Meski Hanya Sekali Selama Kehamilan Dok?

Pertanyaan: 

Sekarang banyak ibu hamil yang melakukan prenatal yoga. 

Prenatal yoga aman atau tidak unuk ibu hamil dok? 

Riska, di Semarang

Dr. dr. Hafi Nurinasari, Sp.OG., M.Kes menjawab: 

Yoga itu merupakan suatu teknik relaksasi yang aman untuk ibu hamil. 

Ibu hamil disarankan untuk merelaksasi pikiran dan tidak boleh stres.

Sebenarnya memang ibu hamil dianjurkan untuk melakukan yoga. 

Profil Dr. dr. Hafi Nurinasari, Sp.OG., M.Kes 

Baca juga: Mengapa Ibu Hamil Sering Mengalami Kaki Bengkak Dok?

dr. Hafi Nurinasari, Sp.OG., M.Kes merupakan seorang Dokter Spesialis Obstetri dan Ginekologi (Kebidanan dan Kandungan).

Sejak tahun 2016, dr. Hafi Nurinasari, Sp.OG., M.Kes berkeja di berbagai rumah sakit, antara lain:

1. Dokter Spesialis Obstetri dan Ginekologi RSUD Simo (2016-2017)

2. Dokter Spesialis Obstetri dan Ginekologi RSUD Moewardi (2017-2020)

3. Dokter Spesialis Obstetri dan Ginekologi RSU Hidayah Boyolali (2016-sekarang)

4. Dosen Non PNS FK UNS (2016-2019)