TRIBUNHEALTH.COM - Hampir semua ibu hamil merasakan ngidam saat kehamilan berlangsung. 

Ngidam adalah istilah untuk menggambarkan kondisi ibu hamil yang menginginkan makanan atau minuman tertentu. 

Mulai dari mengonsumsi makanan manis, makanan asin, makanan asin, hingga tidak ingin mengonsumsi makanan sama sekali. 

Ngidam ini dapat dipengaruhi karena berbagai faktor, salah satunya faktor psikologis. 

Membahas mengenai ngidam pada ibu hamil, terdapat pertanyaan yang diajukan kepada Psikolog. 

Baca juga: Apakah Ngidam Selalu Berkaitan dengan Makanan atau Adakah Perilaku Unik yang Diinginkan?

Pertanyaan: 

Ibu Indra, orang ngidam itu kan ada yang ingin makan banyak, tapi ada juga ibu hamil yang ngidam tidak ingin makan apa-apa. 

Lantas, faktor psikologis apa yang memengaruhi ngidam pada ibu hamil ini?

Mirna, Sleman.

Psikolog Indra Kusumawati, S.Psi., M.Psi menjawab:

Jika dilihat dari faktor psikologisnya, kita bisa lihat dari kondisi perubahan hormon pada ibu hamil.

Ketika terjadi perubahan hormon, ternyata ada perubahan perasaan yang dirasakan ibu hamil. 

Hormon stres ibu hamil akan jauh lebih banyak daripada ibu yang tidak hamil. 

Asam folat untuk ibu hamil dan mendukung perkembangan janin, klik di sini untuk mendapatkannya. 

Baca juga: 6 Makanan yang Sebaiknya Dikonsumsi Ibu Hamil di Trimester Pertama, Bantu Penuhi Nutrisi pada Janin

Faktor sedih bisa lebih meningkat, perasaan marah juga akan lebih meningkat. 

Sehingga ketika ibu hamil stres, kalau direspon oleh tubuh akan berpengaruh pada nafsu makan. 

Nafsu makan ini bisa berupa nafsu makan yang berlebihan atau nafsu makan yang tidak mau makan. 

Ada juga keinginan ibu hamil yang muncul hanyalah ingin minum air putih saja. 

Profil Psikolog Indra Kusumawati, S.Psi., M.Psi

Indra Kusumawati, S.Psi., M.Psi merupakan seorang psikolog yang menjadi narasumber Tribun Health.