Baca tanpa iklan
Jika kaki atau pergelangan kaki Anda sering bengkak, hal ini bisa jadi merupakan tanda sirkulasi darah yang buruk.
Ini juga merupakan masalah umum pada orang dengan kadar gula darah tinggi.
Diabetes dapat memengaruhi aliran darah dan menyebabkan retensi cairan, sehingga kaki Anda tampak bengkak atau menggelembung.
6. Tekanan darah tinggi yang tidak kunjung membaik
Banyak penderita diabetes juga berjuang melawan tekanan darah tinggi.
Itu karena kelebihan insulin dalam aliran darah dapat menyempitkan pembuluh darah, membuat jantung bekerja lebih keras.
Jika tekanan darah Anda tetap tinggi meskipun menjalani gaya hidup sehat, mungkin sudah saatnya untuk memeriksa gula darah Anda.
7. Leher berlemak atau lembek
Jika Anda menyadari leher Anda lebih tebal atau lembek, itu bisa jadi tanda peringatan.
Penumpukan lemak di sekitar leher dikaitkan dengan resistensi insulin dan sindrom metabolik, yang keduanya meningkatkan risiko diabetes.
8. Benjolan di belakang leher
Benjolan lemak kecil di pangkal leher dapat menandakan ketidakseimbangan hormon yang terkait dengan diabetes dan resistensi insulin.
Benjolan ini juga dapat mengindikasikan sindrom Cushing, suatu kondisi yang dapat meningkatkan kadar gula darah.
(TribunHealth.com)