TRIBUNHEALTH.COM - Munculnya suatu kelainan mata terhadap fungsi mata akan memengaruhi kehidupan  anak-anak. 

Gangguan yang terjadi pada mata anak dapat berdampak negatif terhadap tumbuh kembangnya. 

Kelainan mata pada anak dapat bervariasi, mulai dari refraksi seperti rabun jauh (miopi), rabun dekat (hipermetropi), mata silinder (astigmatisme), mata malas (ambliopia), dan mata juling (strabismus). 

Untuk mencegah kelainan mata pada anak, perlunya menghindari kebiasaan yang berdampak buruk pada kesehatan mata. 

Membahas mengenai kelainan mata pada anak, ada pertanyaan yang diajukan kepada Dokter Spesialis Mata. 

Baca juga: Dokter, Berapa Lama Masa Pemulihan Kelainan Mata pada Anak-anak?

Pertanyaan: 

Dokter, adakah kebiasaan tertentu yang tidak boleh dilakukan seorang anak agar mencegah terjadinya kelainan mata? 

Weni, Semarang. 

Dokter Spesialis Mata, dr. Naziya, Sp. M Menjawab:

Kebiasaan yang harus dicegah yang pertama adalah membaca buku sambil tiduran. 

Saat memegang buku sambil tiduran terkadang ada gerakan tidak tentu, seperti gerakan maju dan mundur pada buku yang dipegang. 

Gerakan tidak teratur saat memegang buku sambik tiduran bisa membuat titik fokus penglihatan berubah-ubah. 

Kalau berubah-ubah, nanti bola mata bisa memanjang dan akhirnya timbul suatu kelainan rabun jauh. 

Baca juga: 6 Manfaat Paparan Sinar Matahari untuk Tumbuh Kembang Anak, Berikut Waktu Terbaik untuk Berjemur

Kedua, batasi penggunaan gadget.

Masa anak-anak adalah masa periode penglihatan jauh bukan penglihatan dekat. 

Penglihatan anak harus lebih banyak penglihatan jauh daripada penglihatan dekat, karena itu aktivitas outdoor harus diperbanyak. 

Ketiga, hindari mengucek mata terutama pada anak yang memiliki riwayat alergi. 

Kalau misalnya sering mengucek mata karena alergi sebaiknya segera bawa anak ke dokter mata. 

Nantinya akan ada tetes mata untuk mengobati alergi tersebut. 

Baca juga: Dokter, Bagaimana Penanganan atau Pengobatan Kelainan Mata pada Anak?

Vitamin untuk mendukung tumbuh kembang anak agar lebih optimal, klik di sini untuk mendapatkannya.