Baca tanpa iklan
4. Kantong teh
Kantong teh memang mudah digunakan, menjadikan minum teh menjadi simpel dan tidak ribet dengan serpihan teh itu sendiri.
Namun perlu dicatat, kantong teh mungkin mengandung mikroplastik.
"Jadi, secangkir teh favorit Anda bisa menjadi penyebab hormon Anda yang kacau. Gantilah dengan daun teh untuk mendapatkan secangkir teh yang lebih sehat," sarannya.
Baca juga: Manfaat Teh Tubruk jika Dibandingkan Teh Celup: Khasiat Kesehatan Lebih Terasa
5. Makanan kaleng
Kebanyakan makanan kaleng memiliki lapisan BPA yang dapat meresap ke dalam makanan Anda dan memengaruhi hormon.
Solusinya, pilihlah makanan segar.
6. Aluminium foil
Aluminium foil umumnya digunakan untuk mengemas makanan.
Aluminium dapat meresap ke dalam makanan, terutama jika digunakan untuk membungkus makanan panas atau makanan yang bersifat asam.
7. Bungkus plastik
Sama seperti wadah plastik, bungkus plastik juga dapat membahayakan kesehatan Anda.
"Bungkus plastik mengandung bahan kimia yang dapat mengganggu hormon Anda saat bersentuhan dengan makanan,” tandas Dr. Kumar.
Dapatkan beef bone broth dari Momachi
Beef Bone broth dari Momachi merupakan kaldu tulang sapi dengan proses masak slow-cooked.
Kaldu tulang sapi cocok untuk MPASI anak.
Produk ini tinggi kolagen dan gelatin.
Kolagen penting untuk menjaga kesehatan gigi dan persendian, sementara gelatin membantu menenangkan saluran pencernaan, memperbaiki lapisan usus, dan mendukung penyerapan nutrisi.
Bone broth Momachi juga mengandung kalium, fosfor dan magnesium, yang berperan dalam mendukung kekuatan tulang dan gigi.
Dapatkan dengan harga menarik di Shopee lewat link berikut.
(TribunHealth.com)