Mom and Baby

Inspirasi Cara Mengolah Bayam untuk MPASI sesuai Usia Bayi, Bisa Dikukus atau Ditumis

Penulis: Ahmad Nur Rosikin
Editor: Ahmad Nur Rosikin
ilustrasi sayur bayam kukus untuk MPASI

Anda juga dapat menyajikan bayam yang sudah dimasak dalam potongan-potongan kecil.

9+ bulan, bayam dipotong kecil

Saat bayi bertambah besar, Anda dapat menawarkan bayam yang dipotong dadu halus dan dimasak atau menyajikannya mentah dan ditaburkan di atas hidangan, seperti pasta atau nasi.

Baca juga: 5 Dampak Anak yang Menjadi Perokok Pasif, Rentan Terkena Masalah Paru-paru

18-24+ bulan, bayam dicincang kasar

Terus berikan bayam yang dimasak dan dicincang, dicampur ke dalam hidangan atau disajikan begitu saja. 

Jika anak sudah dirasa bisa, Mom juga bisa memberikan makan anak seperti halnya bagaimana Mom makan bayam.

(TribunHealth.com)