Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Merokok merupakan salah satu kebiasaan yang dikenal buruk untuk kesehatan.
Namun mungkin masih ada yang bertanya-tanya, sebenarnya apa efek buruk rokok pada tubuh?
Faktanya, rokok bisa mempengaruhi tubuh dengan banyak cara.
Misalnya, rokok menyebabkan penuaan dini pada kulit, mempengaruhi kesehatan gigi dan mulut, dan tentu saja berdampak pada kesehatan paru-paru.
Melansir kanal kesehatan NDTV, berikut ini penjelasan bagaimana rokok merusak tubuh.
1. Penuaan dini pada kulit
Merokok mempercepat proses penuaan, yang menyebabkan munculnya kerutan dan garis-garis halus, terutama di sekitar mulut dan mata.
Zat kimia dalam tembakau mengurangi aliran darah ke kulit, sehingga kulit kekurangan oksigen dan nutrisi penting, sehingga kulit tampak kusam dan menua.
2. Perubahan warna kulit
Nikotin dan zat kimia lain dalam rokok dapat menyebabkan warna kulit tidak merata dan kulit menjadi kekuningan atau keabu-abuan.
Perubahan warna ini terjadi karena berkurangnya aliran darah dan oksigenasi ke kulit.
Baca juga: Moms, Ini 5 Alasan Tidur yang Cukup Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan
3. Masalah gigi
Merokok menyebabkan gigi bernoda, bau mulut, dan meningkatnya risiko penyakit gusi.
Tar dan nikotin dalam tembakau menyebabkan gigi menguning, sementara berkurangnya aliran darah ke gusi dapat mengakibatkan infeksi dan kehilangan gigi.
4. Pewarnaan kuku
Nikotin dapat menodai kuku tangan dan kaki, mengubahnya menjadi kuning atau cokelat.
Perubahan warna ini disebabkan oleh penyerapan nikotin melalui kulit dan kuku.
5. Rambut rontok dan beruban
Merokok dapat merusak folikel rambut, yang menyebabkan rambut menipis, rontok, dan beruban sebelum waktunya.
Racun dalam rokok memengaruhi DNA dalam folikel rambut dan mengurangi aliran darah, sehingga menghambat pertumbuhan rambut.